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Local: Sorocaba/SP
Idade: 27 anos

Oi!! Me apresentando... estou na blogosfera light desde outubro de 2006. Entre muitos altos e baixos... sobrevivi! Um ano se passou. Agora luto para retomar meu emagrecimento! Esse blog esta me ajudando muito. As pessoas que passam por aqui e me deixam recadinhos sao muito importantes nesse processo!Continuarei na batalha pelos meus 60 quilos! No total serao mais de 28 quilos eliminados! Eu chego la! Obrigada pela força de todos!"Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio. Quem nao quer fazer nada, encontra uma desculpa."



Minha Comunidade no Orkut




  • Livre para emagrecer


  • Eu Participo








    Pesagens




    Data Peso Eliminado
    03/01 78,100+1,500
    10/01 77,0001,100
    16/01 77,000nada
    25/01 76,100900g
    01/02 75,700400g
    09/02 76,500+800g
    17/02 75,0001500g
    28/02 74,200800g
    09/03 75,400+1200g
    18/03 75,000400g
    25/03 74,100900g
    03/04 73,900200g
    12/04 74,600+700g
    20/04 73,3001300g
    30/04 73,600+300g
    06/05 72,800800g
    14/05 73,000+200g
    24/05 72,300700g
    31/05 72,700+400g
    09/06 72,900+200g
    16/06 71,8001100g
    23/06 71,500300g
    01/07 70,700800g
    16/07 74,300+3600g
    23/07 72,8001500g
    01/08 74,400+1600g
    06/08 72,6001800g
    24/08 71,800800g
    03/09 72,700+900g
    16/09 71,900800g
    27/09 70,3001600g
    11/10 70,000300g
    31/10 71,600+1600g
    16/11 71,800+200g
    23/11 ???????


    Ja emagreci...

    16,8kg!

    Faltam 11,6kg
    Para minha meta!



    Não bebo refrigerante há...

    zero dias!

    Meu recorde são:
    09 dias!



    Não como chocolate há...

    zero dias!

    Meu recorde é:
    08 dias!



    Mensal


    Mes Total Eliminado
    Setembro/06 3,6Kg
    Outubro/06 4,1Kg
    Novembro/06 3,8Kg
    Dezembro/06 sem eliminacao
    Janeiro/07 2,4Kg
    Fevereiro/07 1,5Kg
    Março/07 300g
    Abril/07 300g
    Maio/07 900g
    Junho/07 2Kg
    Julho/07 engordei 3,7Kg
    Agosto 1,7Kg
    Setembro 2,5Kg
    Outubro engordei 1,3Kg
    Novembro ???



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    Cristiny On Line







    30 de dez de 2007




    Em janeiro
    Fiz um caderninho de anotações de calorias
    Reiniciei na academia com todo gás
    Minhas calças 46 ficaram largas
    Desisti da academia

    Em fevereiro
    Eliminei o McDonald´s da minha vida
    Comecei em outra academia
    Parei de contar as calorias
    Fiz um blog com meus cardápios

    Em março
    Fui em minha primeira consulta com uma nutricionista
    Ganhei duas blusinhas de aniversário (blusinhas que antes nem sonhava em usar)
    Comprei minha calça 44
    Tentei a dieta da sopa

    Em abril
    Comi muito chocolate na páscoa
    Encontro Light em Sorocaba
    Meu primeiro “antes e depois”
    Comecei a ler “Livre para Emagrecer” e criei uma comunidade no orkut

    Em maio
    Desisti da academia
    Voltei a contar pontos
    Calça 42 sem lycra me serve, mas não comprei
    Ganhei meu blog novinho da Déa Aoki
    Comprei minha balança digital

    Em junho
    Criei a campanha “em junho vou emagrecer 3 quilos” (emagreci 2kg)
    Já sonhava em sair da casa dos 70, estava bem próxima
    Voltei pra academia
    Tomei muito chá verde
    Meu segundo antes e depois

    Em julho
    Estava “participando” de 6 desafios lights
    Engordei quase 4 quilos nas férias mineiras

    Em agosto
    Engordei quase 3 quilos nas férias litorâneas
    Desisti da academia
    Descobrimos um câncer na próstata do meu pai, a RA ficou pra depois

    Em setembro
    Iniciei com caminhadas esporádicas
    Cheguei ao meu menor peso desde o começo: 70,2kg
    Me inscrevi no desafio Desistir Jamais

    Em outubro
    Um ano de blog
    Fiz 5 dias de dieta da sopa, emagreci 2,3kg
    Cheguei aos 70 quilos redondos
    Conheci a Elaine do blog “Caminho da Vitória”

    Em novembro
    Fiz um teste em uma nova academia, não deu certo
    Engordei, emagreci
    Encontrei a Priscila do blog “Emagrecendo com a Pri”, no shopping
    Desanimei com tudo

    Em dezembro
    O trem desandou de vez
    Nada de exercícios, caminhadas, dietas
    Ganhei um presente lindo da Paula, do blog “Compartilhando...”
    Cortei bem curto meus cabelos
    Estou com 73 quilos.


    26 Comments:

    At 30/12/2007 16:29, Blogger Cíntia said...

    Oiiii!!!
    Foi mesmo se nós tivessemos combinado, acho q não teria dado certo pois nós duas fizemos uma retrospectiva, é claro q a sua foi muito mais light q a minha (pq eu escrevi coisas bem pessoais mas eu precisava contar pois se não não teria como escrever o próximo post).

    Geisa menina, q trajetória a sua...imprima e coloque em sua geladeira prá vc se lembrar q em 2008, vc será muito mais empenhada. Percebi q foi um tal de entrar e sair da academia...mude isso já, ou vc entra de vez e seja firme ou então esqueça dela e vá com firmeza caminhar (se eu quizesse daria prá eu fazer academia, mas vou ser sincera, eu não quero, além de ter vergonha prefiro gastar esse dinheiro de outra forma ( do dinheiro da mensalidade dá prá eu fazer a feira do mês todo).

    Jamais vou largar do seu pé pq ter engordado 3 kgs me fez ver q ou eu levava as coisas mais à sério ou eu engordaria muito mais...
    Evite de falar pros outros q está de dieta (fique na sua) e resolva esse problema de exercícios físicos.
    Acho vc muito bonita e não me conformo qdo venho aqui e vejo q vc está triste por estar engordando e peredendo o controle da situação. Sei q vc está passando por um perído difícil por causa de seu pai mas entregue nas mãos de Jesus e peça para ele lhe mostrar o melhor caminho à seguir.
    Em 2008, cada vez q eu vier aqui só terei notícias boas com relação ao seu emagrecimento pois vc vai deixar tudo q te atrapalha nesse ano de 2007. Tenho certeza q sua grande motivação já está se aproximando novamente de vc, e esteja preparada pois ela já está a caminho prestes a bater em sua porta.
    Mude esse pensamento de ter q emagrecer a toda hora, ocupe seu tempo e sua mente q coisas q tão prazer pois com o tempo vc irá rir dessa situação e dizer ...como fui boba.

    Estou aqui na luta a favor de vc, prá mim tb não é fácil mas juntas sempre conseguiremos.

    A D O R O MUITO VC e quero estar na platéia aplaudindo por sua vitória pessoal.

    Um beijão e um abraço do tamanho de nossos sonhos....(enorme).

     
    At 30/12/2007 22:29, Anonymous Anônimo said...

    Oi geisa!

    Ufa que retrospectiva heim....mas oque importa agora e começar um ano sem promessas e sim com muita determinação.

    feliz 2008!

    lidi
    http://vivercomsimplicidade.blogspot.com

     
    At 31/12/2007 09:42, Anonymous Andrea Aoki said...

    Oi amiga!!!!
    Q bacana esse seu post, isso serve pra vc lembrar das horas que acertou e das q errou. Com certeza todas nós amadurecemos e muitoooo...vamos brilhar em 2008 =] Faça o seu melhor e não deixe a ansiedade atrapalhar viu?
    Esqueça o q passou e use 2008 como uma folha em branco para escrever uma nova história e com final feliz.
    Te gosto muitooo, obrigada por tudo nesse ano de 2007, bjssss

     
    At 31/12/2007 10:38, Blogger Taty Carioka said...

    Querida,
    não fsaço retrospectiva...pq num lembro de nada...HAHAHAHA
    DESEJO QUE A PAZ DO SENHOR REINE EM SUA VIDA!
    QUE O SENHOR ABENÇOE SUA FAMÍLIA!
    QUE EMAGRECEMOS JUNTAS,BABY!
    TUDO DE BOM!
    TE ADORUUUU!
    FELIZ 2008!
    Beijaum

     
    At 31/12/2007 14:02, Blogger Paula said...

    Amiga,
    O caminho a gente sabe, falta decisão ....sei la....eu acho!kkk
    Não tenho mais o que ler sobre dietas, shakes, sopas, remedios, exercicios...tenho que pratica-los, fazer deles um habito...
    Compartilhamos muito em 2007 e que em 2008 possamos compartilahr nossas vitorias com relação a RA, pois na nossa vida, ahhhhhhhh....amiga, o Senhor tem feito sua obra a cada novo dia!
    Q emagreçamos juntas e os kilinhos extras virem lenda na nossa vida ....
    Eu to com saudade
    Dá pra me escrever
    Beijos

     
    At 31/12/2007 15:49, Blogger Grazinana said...

    Geisa, gostei da idéia da retrospectiva 2007...Penso em fazer uma tbm..pois assim podemos ver nosso esforço e nossas jacadas como um todo...
    Um bjo!

     
    At 03/01/2008 12:17, Blogger ;)_KéSsInHa_;) said...

    oi geisa..
    tudo bem?
    estou de volta ao blog.. dessa vez pra valer.
    gostei da idéia do caderninho..
    uma pergunta? vc sabe como coloca esse link de não bebo refri, emagreci etc???
    grrande abraço e vamos que vamos!

     
    At 03/01/2008 21:42, Anonymous Angele said...

    Geisa!!!
    Cara sabe que vc me deu uma boa idéia? De anotar o que fiz e deixei de fazer em cada mes pra poder olhar no final do ano e fazer uma retrospectiva.. é muito bom!!!
    Olha... vamos torcer pra 2008 dar tudo certo! Vc consegue!
    Força!!

     
    At 14/01/2008 12:01, Anonymous pri said...

    vc tá gatona!!!! magrela!! parabéns!!!

    Bjos, Pri

     
    At 16/01/2008 11:10, Anonymous Ale said...

    Olá

    Passei por aqui !

    Beijos

     
    At 17/01/2008 07:12, Blogger Má! said...

    Oii!
    Passei p ver como anda a RA!
    Acho que no final de tudo o saldo foi positivo, isso q importa!
    Um beijo e que esse ano seja melhor em tudo!

     
    At 20/01/2008 13:02, Blogger ***Nara*** said...

    Oi Geísa, sei q passo pouco por aqui me desculpe, com a correria e um certo desÂnimo q tive esses dias acabei abandonando as visitas às amigas queridas, desculpe. Ler tua retrospectiva foi tão interessante, eu pretendo fazer uma final de 2008, nessa questão de estética e corpo.
    Olha não desanima não, vc faz tanto por vc o ano inteiro, até caiu mas logo se levantou, e esse ano de 2008 que seja um ano de retrospectivas tão lindas qto vc. Beijoss

     
    At 21/01/2008 22:53, Blogger Eu mesma said...

    Ai é complicado né... às vezes a gente para pra pensar e vem aquele gostinho de: "se eu não tivesse parado daquela vez, já teria chego lá."
    Eu tive vários momentos assim esse ano, no último 1 ano e meio engordei 20 quilos por puro stress e falta de tempo pra mim mesma, e é assim mesmo, tantas coisas acontecem que esquecemos de nos cuidar. De qualquer forma, o seu progresso é grande e evidente, e é só persistir! É como dizem, o importante não é quantas vezes você cai, mas quantas vezes você se levanta depois da queda!!! Boa sorte pra nós nesse ano que promete muitas coisas maravilhosas!!!

     
    At 01/02/2008 13:25, Blogger Fafa said...

    Oi!!!Continue firme em seu proposito que logo logo vais chegar em sua meta!

    Bom fim de semana prolongado!
    SEM PÉ NA JACA!

    Bjos

     
    At 03/02/2008 09:24, Blogger Luciana Alexandra C. Coutinho said...

    Ei amiga, preciso colocar os comentários do blog Familia sob moderação porque como não é ainda as pessoas comentam em posts lá em baixo e eu só vejo depois se ficar procurando a pente fino, por isso vc comentou e Paulinha tbm e eu nem tinha visto....
    Fico feliz de Deus ter falado com vc princesa....vigiar e cuidar dos nossos maridos...
    Bjus
    Lu

     
    At 05/02/2008 14:19, Blogger Belyne Lee said...

    Oi
    Que saudade de vc?
    2008 promete ser ano de mudanças. Dessa vez iremos emagrecer de vez.
    Abraço e volta logo ok.

     
    At 11/02/2008 13:53, Blogger Luciana Alexandra C. Coutinho said...

    Vc ta muito sumidinha hein amiga...estou sentindo sua falta!!
    Beijos e boa semana
    Lu

     
    At 12/02/2008 17:21, Blogger Giovana said...

    Oi Geisa,
    Vim ajudar a reforçar o convite da CArlinha;
    Sou amiga da Luciana Alexandra e como todas nós estamos preocupadas com o platô dela e com o quanto ela está estressada, queríamos combinar de todas nós só postarmos coisas engraçadas, que não tenham nada a ver com a RA, depois de amanhã ( quinta feira). Pelo menos por dia não haverá nada para ela ler e de repente se comparar.
    Acho que assim ela perceberá que está se estressando demais por uma situação que várias meninas aqui no blog já passaram e superaram.
    Obrigada
    Giovana

     
    At 20/02/2008 22:16, Blogger Mimi said...

    Oi Geisa, saudades !!!

    Beijos

     
    At 16/03/2008 12:38, Anonymous Tatá Estrela said...

    Nossa que ano heim? Parabéns peloo antes/depois, é uma maravilhosa fontte de inspiração. Volte pro blog. ele é lindo. um lindo domingo pra ti . Bay.

     
    At 06/05/2008 14:46, Blogger Andrey said...

    Olá Geisa,
    Parabéns por sua retrospectiva!
    Que 2008 também seja de muito sucesso.
    Abraços!
    Andrey

     
    At 28/05/2008 14:50, Blogger Juddy said...

    Gostei muito da retrospectiva, e amei seu blog...parabéns!!!
    bjos

     
    At 23/06/2008 07:47, Blogger Eu sou... said...

    Olá amiga,

    Estou iniciando minha fase blogueira e emagrecimento, passa lá pra dar umja força!!!

     
    At 23/06/2008 07:48, Blogger Eu sou... said...

    Olá amiga,

    Estou iniciando uma fase de blogueira e emagrecimento, passa lá pra dar uma força!!!

     
    At 15/04/2009 12:57, Blogger Keila Jardim said...

    parabens!!!
    seu blog é simplismente lindo e serve como inspiração para pessoas como eu que tbm querem emagrecer...
    acabei de fazer meu blog...
    depois faça uma visitinhaaa...

    abraços!

     
    At 03/05/2010 01:21, Blogger beskinny said...

    espero que vc consiga voltar a emagrecer,
    vamos trocar algumas dicas,se puder passa no meu blog pra me dar uma força tbm
    um beijo,muita força sempre!

     

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