sexta feira da virada
Boa tardeeeee!
Hoje acordei bem mais disposta!
Fiz meia hora de caminhada, tomei uma xícara de chá verde.
Resolvi que do jeito que tava não dava... rsrsrs
Me pesei logo cedo e o peso deu uma subida significante!
Estou com 71,8kg...
Já mudei reguinha, tabela de pesagens...
Minha nova tática será me pesar TODOS os dias até chegar nos 69.
Tenho certeza que terei controle absoluto do meu peso até lá!
Tenho certeza que terei controle absoluto do meu peso até lá!
Até coloquei a balança num lugarzinho estratégico, porque antes eu tirava e colocava dentro do guarda-roupa, mas é melhor não ficar mexendo muito nela, vai que ela esteja desregulada... (hehehe, desculpinha forçada!)
Ontem teve um hiper mega café da tarde no meu serviço, me empaturrei de guloseimas.
É claro, que me arrependi.
Do que adianta me arrepender e não tomar atitude?
Hoje é a sexta-feira da virada!
Vocês vão ver, estou consciente que preciso tocar o barco!
Agradeço pela força de todos, fico feliz demais em ler cada recadinho de incentivo.
Apaguei meus links antigos, vou começar tudo de novo...
Aos poucos vou colocando todo mundo que me visita.
Minha câmera digital deu problema, já levei pra consertar e logo volto a colocar fotos da pesagem.
Mandei minha inscrição pro Projeto Natal 2008.
Pena que a Lau, encerrou o blog, mas ela sabe o que é melhor pra ela!
Vamos nos encontrar domingo no shopping!
Vocês aqui da região, até mesmo de Sampa, poderiam vir né?
Vai ser muito bom a gente se conhecer, trocar experiências, unir forças!
Espero vocês!
Beijos, fiquem com Deus!
13 Comments:
Geisa que bom amiga.Novos rumos partir de agora!!!!!Bola pra frente.Também estou inscrita no projeto natal 2008 é bom assim uma vai incentivando a outra.Beijos.Bom fim de semana.
Oie ...
Eu também tenho esse costume ... me peso quase todos os dias ... e quando não me peso acabo engordando !!!
Pra mim isso é ótimo ... mas tem muita gente que não gosta ... então publico no blog as pesagens por semana ... mas confiro diariamente os progressos !!!
Beijocas
OiÊeeeee!!!
Td bem?Tô gostando de ver...nada de esperar o fim de semana passar. Tomou a atitude certa não importando o dia da semana. Eu estou muito feliz...passa lá no blog e veja meu novo cabelinho....hahahah...
E a balança já está abaixando os ponteiros. Estou super hiper mega esforçada. Nem como mais os "tiquinhos" das guloseimas. Agora é pra valer. E se Deus quiser até o Natal eu chego na meta que estabeleci.
Mas cuidado com esse negócio de se pesar todos os dias...gera muita ansiedade e pode por tudo a perder, nosso corpo oscila muito de um dia pro outro, mas no começo (recomeço) até vale se pesar um dia sim e outro não, pra manter o controle.
Vamos à luta e VENCEREMOS!!
Beijos e fique com Deus!
Muito bom! Se arrependeu e tomou uma atitude. Nota dez pra vc! Abraço. E continua firme. =]
gostie da empolgação..assim vc vai arrasar no verão..
/(,")\\
./_\\. Beijossssssssss
_| |_.................
Aí, determinada hein!? É isso mesmo! Força!
Menina, é isso aí! Se vamos começar, nada de esperar o final de semana ir embora né? Força mesmo!!!
Também fiquei triste que a Lau encerrou o blog, mas paciência né?
Eu faço um esforço descomunal para não me pesar todos os dias. Eu fico ansiosa e se retenho um pouco de líquido, não vou ao banheiro ou algo assim e o peso sobe um tiquinho que seja, fico pra morrer! Então evito gerar mais ansiedade né?
Também estou no projeto de natal. ^^
Bjos e bom fim de semana!
boa noite amiga!!!
é verdade de que adianta se arrepender e nao tomar atitudes!!!
mais como vc ja sabe oque é bom ou nao pra vc né amiga vc sabe que caminho retomar hehe!!!
nao desista nao amiga nunca viu ?
que bom que acordo animada hoje fez uma caminhadinha hehe!!!
fico muito feliz por vc amiga continue firme amiga te desejo muito boa sorte viu linda!!!
eu tbm entrei no progeto natal amiga hehe!!!
beijinhos amiga!!!!
Oi amiga, ixiii me pesar todos os dias me deu mais ansiedade e piorou tudo viu? Não acho uma boa idéia pq tem dia q estamos mais pesadas mesmo, mas não significa q engordou, mas vc sabe o q é melhor pra vc =]
Tb quero recomeçar e sem jacas...beijocas e espero q vc aproveite seu fds!
Olááá!
te encontrei no blog da Gi e vim dar uma forcinha!!!
Tô no mundo lìght a pouco menos de um mes!!!!
Grande bijo e tenha um ótimo feriado!
Dps passa lá no meu pra dar uma forcinha?
:)
Oi, Geisa!
Como é bom te ver assim, cheia de energia, com o astral lá em cima e com tanta força... parabéns e continue assim!!!
Bjsss
Olá! Que legal, está saindo da casa dos 70 Kg! Adoro arrumar a reguinha e comemorar. Cheguei aos 100 Kg. Nossa! Loucura! Bem, agora, aos 93 Kg, meus colegas de trabalho nem comentam quando percebem que eu fico só no refrigerante light na hora do lanche. Ainda bem. Não me controlo. Quando vou aprender, eu não sei. Por enquanto acho melhor nem começar. Bem, a sexta-feira foi o dia da virada, então esqueçamos os lanches. Um ótimo final de semana! Obrigada pelas visitas!
oieeeeee
o imporante é nunca desistir, tá amada?
bjosss e bom findi
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