Semana nova!!

Olá galera light!! Tô animadíssima pra essa semana! Vou caprichar na alimentação, exercícios e eliminar mais 1 quilão!!! Uhuuuu!!! Como é chato emagrecer quilos que já tinham sido emagrecidos!!! Afff... Ninguém merece!! Quero logo bater os 70,7 kg, meu menor peso desde o começo da RA!! Algumas pessoas acham que eu emagreci mais ainda depois que voltei de férias... Acho que eles estavam tão acostumados com minha imagem gordinha que quando ficam um mês sem me ver... Me acham mais e mais magra!! Mas, eu tive que falar que engordei um pouco nas férias, mas não desisti de ficar realmente magra!!!

Tá decidido!!! Vou dizer um NÃO pra qualquer exagero, gulodice, ou coisas assim nessa semana! Resolvi que vou me pesar todas as segundas e semana a semana irei conquistando minha meta!! São sete dias de disciplina! Será que eu não sou capaz? Claro que sou!! E de sete dias em sete dias... lá vou eu para os meus 60 quilinhos lindos!!! Hoje tem academia às 19hs! Depois de 15 dias eu apareço por lá!! É uma coisa... parece que vc é uma iniciante, faz um pouco e pára! Depois de novo, pára mais uma vez!! Isso não vai mais acontecer!! Eu vou com tudo, sem intervalos! Minhas férias acabaram e outra só em 2008, até lá quero estar na meta e bem saradona, pois vou até o fim agora na academia!! Vou mesmo!!!!!

Bem, como hoje é uma segundona animada!!! Eu me pesei e ainda bem que tenho bons resultados!! E daqui pra frente, lutarei para ter muitos bons resultados!!! Em 5 dias eu emagreci 1,8 kg! Realmente eu estava comendo demais na praia, estava inchada, empanturrada... Foi só voltar aos limites da Reeducação Alimentar e o excesso foi pro ralo!!! Estou com 72,6 kg, com muita vontade de sair da casa dos 70! Agora mais do que nunca! Então vou dar um "up" nesse emagrecimento, vou me acabar na academia, eu pago e não vou... Nunca mais!!! Espero que todas se animem, busquem planos, estratégias... Nunca se esqueçam de seu objetivo, de seu alvo!! Cada vez que pensar em exagerar, comer o que não precisa... parem e pensem duas vezes antes!! Não passe vontade, mas não abuse da sorte... A RA continua pra todos nós! Beijos e até!!