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Generate Your Own Glitter Graphics @ GlitterYourWay.com - Image hosted by ImageShack.us

Local: Sorocaba/SP
Idade: 27 anos

Oi!! Me apresentando... estou na blogosfera light desde outubro de 2006. Entre muitos altos e baixos... sobrevivi! Um ano se passou. Agora luto para retomar meu emagrecimento! Esse blog esta me ajudando muito. As pessoas que passam por aqui e me deixam recadinhos sao muito importantes nesse processo!Continuarei na batalha pelos meus 60 quilos! No total serao mais de 28 quilos eliminados! Eu chego la! Obrigada pela força de todos!"Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio. Quem nao quer fazer nada, encontra uma desculpa."



Minha Comunidade no Orkut




  • Livre para emagrecer


  • Eu Participo








    Pesagens




    Data Peso Eliminado
    03/01 78,100+1,500
    10/01 77,0001,100
    16/01 77,000nada
    25/01 76,100900g
    01/02 75,700400g
    09/02 76,500+800g
    17/02 75,0001500g
    28/02 74,200800g
    09/03 75,400+1200g
    18/03 75,000400g
    25/03 74,100900g
    03/04 73,900200g
    12/04 74,600+700g
    20/04 73,3001300g
    30/04 73,600+300g
    06/05 72,800800g
    14/05 73,000+200g
    24/05 72,300700g
    31/05 72,700+400g
    09/06 72,900+200g
    16/06 71,8001100g
    23/06 71,500300g
    01/07 70,700800g
    16/07 74,300+3600g
    23/07 72,8001500g
    01/08 74,400+1600g
    06/08 72,6001800g
    24/08 71,800800g
    03/09 72,700+900g
    16/09 71,900800g
    27/09 70,3001600g
    11/10 70,000300g
    31/10 71,600+1600g
    16/11 71,800+200g
    23/11 ???????


    Ja emagreci...

    16,8kg!

    Faltam 11,6kg
    Para minha meta!



    Não bebo refrigerante há...

    zero dias!

    Meu recorde são:
    09 dias!



    Não como chocolate há...

    zero dias!

    Meu recorde é:
    08 dias!



    Mensal


    Mes Total Eliminado
    Setembro/06 3,6Kg
    Outubro/06 4,1Kg
    Novembro/06 3,8Kg
    Dezembro/06 sem eliminacao
    Janeiro/07 2,4Kg
    Fevereiro/07 1,5Kg
    Março/07 300g
    Abril/07 300g
    Maio/07 900g
    Junho/07 2Kg
    Julho/07 engordei 3,7Kg
    Agosto 1,7Kg
    Setembro 2,5Kg
    Outubro engordei 1,3Kg
    Novembro ???



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    Cristiny On Line







    18 de jun. de 2007

    Dia 02 de 13



    Bom Dia!!!

    Olha que legal a comparação do ano passado e agora... Estava no trabalho e tirei essas fotos sem pretensão nenhuma, mas hoje revirando uns arquivos, achei a mais antiguinha... E pedi pro meu colega fazer essa montagem... Dá pra reparar na diferença né!


    Oh! Céus...

    Hoje já é terça, pois já passa da meia noite!! Uahhhh... me deu uma crise de insônia... Que nada, tô aqui mesmo visitando bloguinhos, mexendo no orkut... Fuçando... hahahaha!!! Ah! Também me meti a besta e comprei no site do Ponto Frio uma sanduicheira/grill da Britânia, acho que irá fazer um bem ao meu lar!!! Baratinha, só 12 X de R$ 5,80!!! Só eu mesma pra fazer uma prestação dessa no cartão!! Afff....


    Minha alimentação hoje foi... quer dizer ontem... foi legal demais! Me acabei no chá verde! O problema é a vontade de fazer xixi que dá toda hora, minuto e segundo!! Da próxima vez eu disse a minha amiga que vou usar fralda geriátrica!! Que é isso??? Mas, vale a pena né!! Parece que estou murchando aos poucos!!! Ai minha meta, tô chegando viu!! Hoje cedinho cedinho (daqui à pouco) vou na Santa Casa colher sangue para minha coleção de exames! Será meu primeiro check-up desde que inicei a RA... Só fiz exames de sangue nas minhas gestações.. aiaiai!

    Peguei uma dica da Lilli Marlene, imprimi um papelzinho com o número 70,8Kg e colei na balança com durex... Esse é o peso que pretendo ter no próximo sábado!! Ah, é uma idéia legal... Gostei, se eu tivesse uma máquina ia tirar uma foto pra vocês verem a carinha da balança!! rsrsrs... Hoje visitei bastante blogs novos! Quanta gente legal chegando na blogosfera! Adoooro!!!

    Vamos aos cardápios!

    Confissão: Tá bom, confesso!! O jantar de ontem foi substituído por um pequeno prato de arroz e feijão com pedacinhos de costela assada... Irresistível!! A banana com aveia? Fica pra amanhã depois da coleta do sangue...

    Cardápio de hoje:

    • banana com aveia (ufa!!)
    • leite semidesnatado com nescafé e um sachê de açúcar união light (cx com 30 sachês R$1 na loja de R$1 !!!)
    • pão light com margarina light (pãozinho ruim esse que comprei dessa vez)
    • maçã (preciso comprar)
    • 03 col arroz
    • 02 col feijão
    • repolho refogado (hummmm)
    • frango grelhado (filé básico)
    • iogurte light (tá quase perdendo a validade)
    • club social peito de peru (dilícia)
    • sopa de legumes com frango (liquidificada)
    • leite semidesnatado com achocolatado light (quentinho)

    Hoje tem malhação!!

    40 min de Step, 20 min de abs, 30 min de musculação membros superiores.

    É isso!

    Força pra nós!!!

    Beijos e até!!

    23 Comments:

    At 19/06/2007, 04:28, Anonymous Anônimo said...

    Primeiraaaa.
    Geisa, td bem? Amiga, e vc acha q eu tbém não me estrepo de vez em quando? eheh Mas eu procuro não ser agressiva. "Fale as suas verdades, mas de um jeito manso". Se a pessoa entendeu ótimo, mas se não entendeu + cedo ou + tarde ela cairá em si. E até t agradecerá. Mas nunca espere retorno, viu?
    Qto ao MENOS 3KG eu adiei esse projeto pro mês q vem. Esse mês eu tô mt tensa e tem mt coisa acontecendo q tá fugindo ao meu controle. Mas mês q vem pretendo pegar firme. E aí, vamos juntas tentar menos 3 mês q vem?
    bjs

     
    At 19/06/2007, 07:17, Blogger Unknown said...

    oi!!
    Obrigada pelas palavras sempre gentis.
    Agora vou te contar...o braço da indo pro espaço, né? :-)
    menina que legal!
    Eu adoro essas fotos do antes e depois porque são sempre surpreendentes.
    Uma terça-feira maravilhosa.
    Tudo de melhor.
    Beijos

     
    At 19/06/2007, 07:31, Anonymous Anônimo said...

    Oi Minha Mamys mais fofa do mundo =]
    Nossaaaaaaaaaa essa sua foto diz tudo e mais um pouco..vc está fininha amiga, q maravilha!
    E esses seus posts então? Estou amando e ficando cada vez mais animada, parabéns mesmo!!!!!
    BEIJOS

     
    At 19/06/2007, 07:35, Blogger Viviani said...

    Te indiquei para o Blog com tomates. Passa lá no blog e pega o selinho...

    bjos

    Vivi

     
    At 19/06/2007, 08:00, Anonymous Anônimo said...

    Bom dia! Estou acompanhando seu blog, parabéns pela evolução, nas fotos dá pra perceber bem a diferença sim! Meu blog ainda é novinho, mas passe por lá quando puder.
    Abraços

     
    At 19/06/2007, 09:07, Anonymous Anônimo said...

    nossa, tem muita diferença menina!!!!! parabéns!!!! banana com aveia...tb como isso, mas nao vou negar que da vontade de comer banana com farinha láctea....hahahahahahahahha obrigada por votar na enquete viu? beijocas!

     
    At 19/06/2007, 09:10, Blogger Fabi Sereia said...

    Oieeeee, pode deixar que dou o recado p/ marido viu, uma máquina que lavasse 12 kgs tb é meu sonho de consumo...Falando em sonho de consumo, menina, adoro uma prestação!E vi que vc entrou em uma, a da sanduicheira, elas são tudo de bom!
    Adorei a montagem, menina, vc tá bem demais da conta e vai ficar melhor, pode crer!!
    Uma super semana p/ vc!! Beijocas!

     
    At 19/06/2007, 09:27, Anonymous Anônimo said...

    Oie gatissima,
    Está muito bela hoje, mas que no passado. As vezes tenho crise de insonha tb, é u ó! Continua comendo direitinho e quando eu tiver minha balança vou me lembrar dessa dica!
    Beijos

     
    At 19/06/2007, 09:57, Blogger K. Haladjian said...

    Oieeeeee amiga!
    Afe, saudade de comentar aqui...rs
    Como eu digo, estou sempre lendo, mas nem sempre comentando! rs.
    Pois é... vc tá bem lindona... bem diferente de um ano pro outro!
    Parabéns! E eu fico "maior orgulhosa" das minhas amigas blogueiras!!!!!!!!!!
    Boa terça-feira pra vc e pra todas nós!
    Beijos
    Ka

     
    At 19/06/2007, 11:08, Blogger Keep Walking said...

    Geisa, tudo bom? Prazer em conhece-la. Sou Rejane,adorei seu blog e gostaria muito de conhece-la. Acabei de criar o meu, e tem o mesmo objetivo que o seu, ajudar no meu processo de reeducação alimentar. Podemos dividir nossas histórias... vá me visitar. Beijos

     
    At 19/06/2007, 12:03, Blogger Allie! said...

    Ei Geisa...
    Que diferença nas fotos, hein!! Parabéééénss!!
    Poxa.. queria muito gostar de beber chá verde.. mas acho muito ruim.. rsss!!
    Comi banana com aveia no café da manhã hoje.. derreti ela no microondas antes com canela.. ficou uma delícia.. !!
    Boa semana lindinha!!!
    Bjs!!

     
    At 19/06/2007, 12:34, Anonymous Anônimo said...

    Nossa que força heimmmmm...
    Isso mesmo, assim que é bom, vamos que vamos!
    Rumo a vitória!
    Quanto ao teu prato com arroz, feijão e costela...
    HUmmm deu uma vontade!!!!
    Bjão

     
    At 19/06/2007, 13:19, Blogger Viviani said...

    Amiga

    vc ta otima, cada dia melhor!!!

    espero q de tudo certinho nos seus exames.....

    tb to tomando cha verde e achei uma boa a ideia da fralda... rs

    ninguem merece!!!!

    o valor da compra no cartao foi o maximo tb! o bom é q vc paga e nem percebe né? rs

    nao sabia q tinah em sachet o acçucar light,,,,, vou procurar!!!

    acgo q é isso.

    um bjo e otimo dia hj!

     
    At 19/06/2007, 15:23, Blogger "Alice" said...

    Oie........ saudades!!!!!! Kkkk.... menina, lógico que dá pra perceber uma baita diferença entre as duas fotos... tudo de bom né?! Bjinhos, tenha uma excelente semana... Alice.

     
    At 19/06/2007, 16:33, Blogger Ale said...

    Nossa miga q algria heinn..isso é bom mesmo...e a grill só vai trazer beneficio a minha aki é uma mão na roda, eu tb tenho q fazer exames mas to me enrolando aki rsrs..bjs e me visite sempre tá não suma não!!bjin

     
    At 19/06/2007, 16:33, Anonymous Anônimo said...

    Geisa,
    TU ESTÁS MUI LINDA!
    Menina,eu num gosto de club social...acho estranho.
    Tô de olho na centrifuga do Ponto Frio cento e poucos reais. No shoptime é quase 600 reais!
    Que bom que vc se dá bem com chá verde.
    Que corra tudo bem nos seus exames.
    Te Adoru!
    Beijaum

     
    At 19/06/2007, 17:43, Anonymous Anônimo said...

    Ah, é muito bom fazer comparações com fotos, né?! Dá pra ver bastante diferença nas suas!!!
    Pq todo mundo consegue tomar chá verde menos eu =/ ahahaha é horrível aquilo!!!
    Parabéns pela malhação! Que pique =]
    Beijooo!

     
    At 19/06/2007, 17:45, Anonymous Anônimo said...

    Menina,me explica aonde escrevo a mensagem no blog que vc me indicou...sou lerda num entendi nada!
    Pq num tem um haloscan que nem os outros? me explica,aê.
    Beijaum

     
    At 19/06/2007, 18:50, Blogger Sandra Lee said...

    Oi Geisa, adorei a idéia do papel na balança, tbm tenho colado no espelho a foto de uma moça q emagreceu uns 45 kg e ficou linda. Dá pra ver todo o corpo dela e eu tbm quero. Passei pra deixar um beijo e desejar boa semana.

     
    At 19/06/2007, 20:27, Anonymous Anônimo said...

    Oi Geisa!!
    Adorei a idéia de colocar um peso desejado na balança e colar com durex!! Vô imitar! heuheu

    Força no salto e vamo q vamo com nossa R.A!

    Beijos e uma maravilhosíssima quarta!
    =*

     
    At 19/06/2007, 21:40, Anonymous Anônimo said...

    Oi,
    Se vc não fala, ia achar que eram duas pessoas diferentes na foto! Que coisa linda! parabéns!
    Dei risada com seu cardápio, porque também tenho iogurte quase vencendo na geladeira, sei lá pra que eu fico guardando...
    Boa sorte amanhã nos exames.
    Beijos

     
    At 19/06/2007, 23:13, Anonymous Anônimo said...

    Nossa!
    Dá uma diferença mesmo!
    Vc ´tá bem mais magra!

    Bjos!

     
    At 19/06/2007, 23:39, Blogger Sheila Sansão said...

    Olha, não só dá pra notar a diferença como tb quero te dar os parabéns...vc está muito bem e com certeza se continuar assim vai alcançar seu objetivo...também gostei da dica de colocar o peso-meta colado na balança, vou imitar!!!hehehe.Beijos e boa semana!!!Ah, eu tb não resistiria ao seu jantar de ontem...hum...feijão com costela!!!AI, QUE FOME!!!

     

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