8 meses de blog!
Amanhã é minha pesagem oficial e espero notícias maravilhosas da Dona Britânia! Mas, como nem tudo é balança... Dia 19 eu vou fazer avaliação física na academia e ver como andam minhas medidas... Tive uma idéia, eu vou costumizar duas de minhas calças antigas e as outras eu doarei... Vou ajustar, cortar na perna, colar aqueles adesivos de pedrinha... Acho que vai ficar legal! Se der certo eu tiro uma foto tá!!
Nossa hoje o dia já começou com tentação à vista! Bolacha Trakinas!! Minha filha pediu e eu dei né? Mas fiquei babando de vontade... antes eu devorava um pacote assistindo a novelinha da tarde!! Agora não como, e fico em cima das crianças pra eles não exagerarem!!
Meu cardápio de ontem não foi seguido à risca não... teve algumas falhas, substituições... Mas, nada de jacas! Blergh!! Meu peso, continua o mesmo de ontem, até achei que a balança tava de brincadeira... Eu sempre subo nela e ela dá uns 3 pesos diferentes, só quando ela começa a repetir os pesos que eu acredito nela... Hoje deu 71,8 na primeira... subi de novo, 71,8 e pela última vez repetiu... Fiquei feliz, pois pelo menos mantive... Estranhei não ter mudado nem um dígito, mas tudo bem!!
- vitamina de maçã, mamão e banana com aveia e linhaça
- club social peito de peru
- cachinho de uvas
- salada de beterraba
- sopa
- suco clight tangerina
- 3 torradas com cream cheese light
- sopa
- iogurte light
Hoje vai ser rígido o negócio, estou em casa e é o que tenho pra comer, sem surpresas, sem escapadas e beliscadas!!! Hoje tem academia, aula de Aero e Relaxamento... Mais uma "horona" de musculação... aiaiaia... essa hora demoooora a passar, mas vou lá, hoje é pra tudo! Membros superiores, inferiores e abs de montão!! Ufaaaaa.... Meninas, são oito meses de convivência em um ambiente maravilhoso que é nossa blogosfera light, agradeço uma por uma por me apoiarem e estarem sempre presentes!! Valeu demais! Beijos e até!!
posted by Geisa Cristina @ 09:19
14 Comments:
Eu comi tanta bolacha recheada na minha infância mas tanta que hoje um pacote de Trakinas e um saco de pedras pra mim é a mesma coisa. Pena que que o mesmo não acontece com relação à outros doces. rs...
Beijos.
Oi Geisa...
Que maravilha tá tua alimentação heim??/Tõ gostando de ver.
Vou ao médico hj, torça por mim, tá?
Beijos
Uauu!!
Parabéns pelos 8 meses de blog!
e principalemnte pelos 16 quilos a menos!
suuuuper parabéns mesmo!!
e continue firme,
to aqui com vc, Geisa!
beijão!
Ai q linda!!!
Tao animada!
Tao feliz!!
Tao contagiante!!!
To amando muito tudo isso viu!!!!
Parabens pelos 8 meses de blog!!!
Vc merece!!!
Bolachas trakinas… q delicia… mesmo estando de dieta eu comia sim, apenas 02 - mas as vezes acho q é melhor nem sentir o gosto né? Rs
Um bjo, otimo fds, otima malhação hj!!!
Geisa....tô on-line e recebi seu recado, que tal vc entrar no msn???
]Bjukas!!!
Uhuu... Tô gostando de ver eh isto ai resistiu baravamente a trakinas...
Parabéns para o seu bloguinho e muito mais parabéns pra você que jah perdeu tudo isto...continue assim... bjinhus
Oi Geisa, força aí, nada de Trakinas hein? Os meus meninos já nem comem mais bolachas recheadas só de ficar controlando as gorduras totais, gorduras trans nos rótulos. Eu peço prá eles olharem prá mim e com isso já estão identificando o que é muito "caro", que é como chamamos os alimentos calóricos aqui. Mas parabéns pelos 8 meses de blog, pelo peso que não subiu e pelas calças que vão ficar lindas. Um ótimo fim de semana prá vc. Bjs. Zá
Oieee! Parabéns pelos 08 meses e os resultados que eles te trouxeram! Depois coloca as fotos aqui, se der certo...
Eu sempre comia 1 pacote de bolachas brincando, nem percebia e já tinha acabado o pacote =/ E o pior é que era quase todo dia isso... ninguém merece! Está certa de controlar seus filhos...
Beijo!
Oi querida!
Parabéns pelo niver de 8 meses do blog e mais parabéns ainda pelo peso eliminado, tudo de bom mesmo!
71,8... tá saindo da casa dos 70 já! Que delícia!
E olha, vê se coloca mais fotos! Você é tão linda!
Bom final de semana...
Bjão
Parabéns... 8 meses de determinação, disciplina, força de vontade... parabéns pelos 16,6 kg... vc merece! Bjinhos e um ótimo final de semana... Alice.
parabéns pelos 16 quilos, nossa parabésn msm....
vms em frente sempre..bjcas!
Nossa! Vc é uma vitoriosa. Emagreceu muito. Parabéns!!!
Beijocas e volta sempre quando quiser.
Oi
Oi amiga, parabens pela vitoria, pela superacao dos obstaculos, pela persisitencia e pela inspiracao. fazer RA ja e dificil e com criancas e fogo!Insiste ai nas aulas e vais ver q a tua reavaliacao vai ser mais um motivo p comemorar (sem doces)
beijo
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