O recomeço
Olá!!! Hoje meu dia foi legal... alimentação ok! Só fiz uma besteirinha... Tomei Coca Light... Se eu disse "nada de refrigerantes", teria que ser nada mesmo, nem light! Pelo menos esse mês... Fiz uma comprinha light básica... filés de frango, rosbife, queijo branco, sucos de caixinha, cenoura, beterraba... Ah!!! Fiz uma ótima aquisição na 25 de março!! Um descascador e ralador de legumes... uma beleza!! Agora vou caprichar nas saladas... E só paguei 3 reais!!! A cenoura fica fininha... a beterraba tb! Acabei de preparar a minha salada pra levar ao trabalho amanhã, vou acordar cedo e preparar um lanche com pãozinho light e rosbife, que eu adoro! E vi por aí em tabelas de calorias, que é menos calórico que o peito de peru... e mais barato e pra mim, mais gostoso!! rsrsrsrs. Ah, minha ida hoje ao Mercadão de Sampa, foi menos calórica... comprei semente de linhaça natural e moída... Vou fazer o possível pra postar aqui todos os dias, as minhas aventuras da RA e claro, preciso colocar mais dicas do livro Livre Para Emagrecer, me deêm uma forcinha lá na comu do orkut, tá!! hehehehe!!! Gente, amanhã tô aqui de novo e se Deus quiser com notícias boas em relação à minha alimentação! Vou ligar essa semana pra academia de hidroginástica e hoje caminhei bem... Só que não foi uma caminhada exemplar... Andei bastante resolvendo problemas em SP de novo!! Ah, já tô me sentindo uma paulistana hahahaha!! Falei com minha miguxa Elaine, uma gracinha, mas pela milionésima vez a gente não conseguiu se encontrar! Ai meu Deus!! Mas, tudo bem... Beijos e até!!
9 Comments:
Boa essas resolucoes! aproveita q vais acordar cedo e da uma caminhada tb! adoro saladas mas da uma preguica lavar e preparar tudo! devia ter uma cozinheira so para mim rsrsrs
Eu já desisti das saladas amiga!! montei um cardapio diferente pra mim...passa lá p ver...não sei se seria o certo..mas farei isso por 1 mes p ver o que dará...o nome do meu filhote ficou Nino..e obrigada pelo voto e pelas palavras viuuuu??? um beijooo enormeee!
http://gordinhanuncamais.blog.uol.com.br
É, no inverno dá aquela preguiça de comer a saladinha mas, em compensação, tem as sopas né?
Não sou muito chegada mas não adianta! Tem que ser!
Te admiro por ñ tomar refrigerente, nem light! Eu só tomo light mas tb ñ consigo deixar de tomar.
Beeeijos!
Oi linda!
Ai, eu tenho esse raladorzinho, é tudo de bom mesmo... eu adoro ralar cenoura, beterraba e pepino japones.. fica ótimo pra salada!
Eu não consigo ficar sem coca-light nãooo...
Minha irmã fez uma promessa aí de ficar 1 ano sem tomar refri e ela só tomava coca-light! Quer saber? A vida dela não mudou em nada, nem emagrecer... emagreceu...
Então se fosse tão ruim, ela tinha melhorada em algo pelo menos, né!? Pra quem tomava todo dia! Nem as celus mudaram! rs
Eu adoro e não fico sem não... se fosse com açúcar, tudo bem... mas é light... hehehe...
Mas sei lá, tem tantos contras né... eu não esquento.
Beijão querida, mta força pra vc!
tmbm tenho um ralador"da hora" hehehe, facilita muto na hora da preguiça. Vc ta meio sumida, vê se aparece. bjus
Ah, qual é a comunidade do orkut que vc quer uma força? deixa o linck no meu profile.
Olá querida!!!
Uma pena mesmo que não deu pra nos encontrar, né?
Que bom que aderiu as saladas, elas são realmente ótimas...
E eu, que faz 2 dias q não como direito...nem alomoço e nem janto!!! Ando sem fome, com dores no estomago, mas,pensa que a D. Balança abaixouo peso??? q nada!! Ah...a 25 de março é realmente "maravilhosa" eu adoro ir lá...o problemas é que eu compro tanta bugiganga, gasto uma $$$danada e qdo chega em casa eu penso: ai será q precisava de tudo isso??? e na maioria das vezes nem uso...COISAS DE MULHER NÉ???
Beijos e vê se vem com calma, pra gente passear e papear bastantão!!!
Oi Geisa, boa noite!!! Estava lendo o seu blog, simplesmente adorei, virei visitar mais vezes com certeza!!!
Coloquei o link do seu blog no meu tá, na lista dos que eu leio, pois pode ter certeza de q essa é a 1ª de muitas q ainda passarei por aki!!! Boa sorte na sua dieta e eu tb estou na campanha do Mês perfeito!!! Sorte pra nós!!!
Olá é isso ai, o principal é prosseguir, sempre em frente, beijos.Não te digo que estarei sempre no orkut, pois estou sem tempo, mas no teu blog te visitarei sempre.
Oi geisa! Td bem!
Puxa, eu tb resolvi dar uma reviravolta e firmar nessa RA. Gostei da sua atitude de ser firme com as palavras, pois nós temos essa mania de falar e não fazer... rsrs
Firme querida, estou contigo!!!
Obrigada pela força, vlw mesmo! Como sou sozinha (sem irmaos, companheiro, etc) a ajuda das amigas vale MUITO mesmo!!!
Gde Bju... se cuida e sucesso!!!
http://meunovocaminho.blogspot.com
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