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Local: Sorocaba/SP
Idade: 27 anos

Oi!! Me apresentando... estou na blogosfera light desde outubro de 2006. Entre muitos altos e baixos... sobrevivi! Um ano se passou. Agora luto para retomar meu emagrecimento! Esse blog esta me ajudando muito. As pessoas que passam por aqui e me deixam recadinhos sao muito importantes nesse processo!Continuarei na batalha pelos meus 60 quilos! No total serao mais de 28 quilos eliminados! Eu chego la! Obrigada pela força de todos!"Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio. Quem nao quer fazer nada, encontra uma desculpa."



Minha Comunidade no Orkut




  • Livre para emagrecer


  • Eu Participo








    Pesagens




    Data Peso Eliminado
    03/01 78,100+1,500
    10/01 77,0001,100
    16/01 77,000nada
    25/01 76,100900g
    01/02 75,700400g
    09/02 76,500+800g
    17/02 75,0001500g
    28/02 74,200800g
    09/03 75,400+1200g
    18/03 75,000400g
    25/03 74,100900g
    03/04 73,900200g
    12/04 74,600+700g
    20/04 73,3001300g
    30/04 73,600+300g
    06/05 72,800800g
    14/05 73,000+200g
    24/05 72,300700g
    31/05 72,700+400g
    09/06 72,900+200g
    16/06 71,8001100g
    23/06 71,500300g
    01/07 70,700800g
    16/07 74,300+3600g
    23/07 72,8001500g
    01/08 74,400+1600g
    06/08 72,6001800g
    24/08 71,800800g
    03/09 72,700+900g
    16/09 71,900800g
    27/09 70,3001600g
    11/10 70,000300g
    31/10 71,600+1600g
    16/11 71,800+200g
    23/11 ???????


    Ja emagreci...

    16,8kg!

    Faltam 11,6kg
    Para minha meta!



    Não bebo refrigerante há...

    zero dias!

    Meu recorde são:
    09 dias!



    Não como chocolate há...

    zero dias!

    Meu recorde é:
    08 dias!



    Mensal


    Mes Total Eliminado
    Setembro/06 3,6Kg
    Outubro/06 4,1Kg
    Novembro/06 3,8Kg
    Dezembro/06 sem eliminacao
    Janeiro/07 2,4Kg
    Fevereiro/07 1,5Kg
    Março/07 300g
    Abril/07 300g
    Maio/07 900g
    Junho/07 2Kg
    Julho/07 engordei 3,7Kg
    Agosto 1,7Kg
    Setembro 2,5Kg
    Outubro engordei 1,3Kg
    Novembro ???



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    Entre de Peito Nessa Luta




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    Cristiny On Line







    2 de mai. de 2007

    O recomeço



    Olá!!! Hoje meu dia foi legal... alimentação ok! Só fiz uma besteirinha... Tomei Coca Light... Se eu disse "nada de refrigerantes", teria que ser nada mesmo, nem light! Pelo menos esse mês... Fiz uma comprinha light básica... filés de frango, rosbife, queijo branco, sucos de caixinha, cenoura, beterraba... Ah!!! Fiz uma ótima aquisição na 25 de março!! Um descascador e ralador de legumes... uma beleza!! Agora vou caprichar nas saladas... E só paguei 3 reais!!! A cenoura fica fininha... a beterraba tb! Acabei de preparar a minha salada pra levar ao trabalho amanhã, vou acordar cedo e preparar um lanche com pãozinho light e rosbife, que eu adoro! E vi por aí em tabelas de calorias, que é menos calórico que o peito de peru... e mais barato e pra mim, mais gostoso!! rsrsrsrs. Ah, minha ida hoje ao Mercadão de Sampa, foi menos calórica... comprei semente de linhaça natural e moída... Vou fazer o possível pra postar aqui todos os dias, as minhas aventuras da RA e claro, preciso colocar mais dicas do livro Livre Para Emagrecer, me deêm uma forcinha lá na comu do orkut, tá!! hehehehe!!! Gente, amanhã tô aqui de novo e se Deus quiser com notícias boas em relação à minha alimentação! Vou ligar essa semana pra academia de hidroginástica e hoje caminhei bem... Só que não foi uma caminhada exemplar... Andei bastante resolvendo problemas em SP de novo!! Ah, já tô me sentindo uma paulistana hahahaha!! Falei com minha miguxa Elaine, uma gracinha, mas pela milionésima vez a gente não conseguiu se encontrar! Ai meu Deus!! Mas, tudo bem... Beijos e até!!

    9 Comments:

    At 02/05/2007, 22:49, Blogger Nadia said...

    Boa essas resolucoes! aproveita q vais acordar cedo e da uma caminhada tb! adoro saladas mas da uma preguica lavar e preparar tudo! devia ter uma cozinheira so para mim rsrsrs

     
    At 02/05/2007, 23:09, Anonymous Anônimo said...

    Eu já desisti das saladas amiga!! montei um cardapio diferente pra mim...passa lá p ver...não sei se seria o certo..mas farei isso por 1 mes p ver o que dará...o nome do meu filhote ficou Nino..e obrigada pelo voto e pelas palavras viuuuu??? um beijooo enormeee!
    http://gordinhanuncamais.blog.uol.com.br

     
    At 03/05/2007, 09:36, Blogger Thaís said...

    É, no inverno dá aquela preguiça de comer a saladinha mas, em compensação, tem as sopas né?
    Não sou muito chegada mas não adianta! Tem que ser!
    Te admiro por ñ tomar refrigerente, nem light! Eu só tomo light mas tb ñ consigo deixar de tomar.
    Beeeijos!

     
    At 03/05/2007, 10:46, Blogger Flá said...

    Oi linda!

    Ai, eu tenho esse raladorzinho, é tudo de bom mesmo... eu adoro ralar cenoura, beterraba e pepino japones.. fica ótimo pra salada!

    Eu não consigo ficar sem coca-light nãooo...
    Minha irmã fez uma promessa aí de ficar 1 ano sem tomar refri e ela só tomava coca-light! Quer saber? A vida dela não mudou em nada, nem emagrecer... emagreceu...
    Então se fosse tão ruim, ela tinha melhorada em algo pelo menos, né!? Pra quem tomava todo dia! Nem as celus mudaram! rs

    Eu adoro e não fico sem não... se fosse com açúcar, tudo bem... mas é light... hehehe...
    Mas sei lá, tem tantos contras né... eu não esquento.

    Beijão querida, mta força pra vc!

     
    At 03/05/2007, 11:56, Blogger Theyma Corretora said...

    tmbm tenho um ralador"da hora" hehehe, facilita muto na hora da preguiça. Vc ta meio sumida, vê se aparece. bjus
    Ah, qual é a comunidade do orkut que vc quer uma força? deixa o linck no meu profile.

     
    At 03/05/2007, 16:49, Blogger Elaine Regiani said...

    Olá querida!!!
    Uma pena mesmo que não deu pra nos encontrar, né?
    Que bom que aderiu as saladas, elas são realmente ótimas...
    E eu, que faz 2 dias q não como direito...nem alomoço e nem janto!!! Ando sem fome, com dores no estomago, mas,pensa que a D. Balança abaixouo peso??? q nada!! Ah...a 25 de março é realmente "maravilhosa" eu adoro ir lá...o problemas é que eu compro tanta bugiganga, gasto uma $$$danada e qdo chega em casa eu penso: ai será q precisava de tudo isso??? e na maioria das vezes nem uso...COISAS DE MULHER NÉ???
    Beijos e vê se vem com calma, pra gente passear e papear bastantão!!!

     
    At 03/05/2007, 18:51, Blogger Aretha said...

    Oi Geisa, boa noite!!! Estava lendo o seu blog, simplesmente adorei, virei visitar mais vezes com certeza!!!
    Coloquei o link do seu blog no meu tá, na lista dos que eu leio, pois pode ter certeza de q essa é a 1ª de muitas q ainda passarei por aki!!! Boa sorte na sua dieta e eu tb estou na campanha do Mês perfeito!!! Sorte pra nós!!!

     
    At 03/05/2007, 19:10, Anonymous Anônimo said...

    Olá é isso ai, o principal é prosseguir, sempre em frente, beijos.Não te digo que estarei sempre no orkut, pois estou sem tempo, mas no teu blog te visitarei sempre.

     
    At 03/05/2007, 20:36, Blogger Michelle Suellyn Mota said...

    Oi geisa! Td bem!
    Puxa, eu tb resolvi dar uma reviravolta e firmar nessa RA. Gostei da sua atitude de ser firme com as palavras, pois nós temos essa mania de falar e não fazer... rsrs
    Firme querida, estou contigo!!!
    Obrigada pela força, vlw mesmo! Como sou sozinha (sem irmaos, companheiro, etc) a ajuda das amigas vale MUITO mesmo!!!

    Gde Bju... se cuida e sucesso!!!

    http://meunovocaminho.blogspot.com

     

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