Eliminei liquidos!!

Ah eu tinha que vir contar essa otima noticia!!

Ontem eu fiz um tratamento de choque na RA!!

Meu cardapio:

manha

02 fatias nutella

01 passada de margarina light

01 fatia de peito de peru

01 iogurte leco light

lanche

01 barrinha cereais viver light

almoco

sopa de legumes

01 file de frango

lanche

01 suco de goiaba minute maid

04 biscoitos de polvilho

jantar

01 club social pizza

01 copo suco clight pera

ceia

06 bolachas cream cracker

01 copo de leite semidesnatado com toddy light

500 ml de chá verde, 1,5l de água durante o dia

Fiz muito xixi!!! Estava retendo liquidos pra caramba... O resultado disso foi minha subida "extra" na balanca hoje!!! Tcham tcham tcham tcham!!! Meu peso baixou para 72,3 Kg!!! Uhuu!! Vou considerar esse peso, e que seja mesmo a tal de retencao de liquidos... Seja o que for, a balança sorriu pra mim e vou lutar pra baixar esse peso de hoje!!! Agora estou indo ao centro da cidade, vou comprar uma fita métrica e ver minhas novas medidas!! Amanhã coloco aqui! Eu nem ia postar hoje ... mas depois desse pesinho lindo!!! Ahhhhh!! Eh o meu menor peso desde o comeco da RA! Disciplina eh tudo! E olha que eu comi o dia inteiro... Em pequenas porcoes... Nem passei fome, nem vontade!!! Hoje tem um bolo de milho em casa que minha mamys mandou... Jah comi dois pedacinhos com café preto, daqui a pouco eu como uma pera e vamos ver como sera o restante do dia!!! Um beijo pra voces minhas lindas!!! A tarde vou visitar todas!!