Ótimos Resultados

Olá todo mundo!! Há tempos não vinha dar boas notícias em relação à pesagem!! Pois é, graças à Deus, eu emagreci!!

1,3Kg

Que legal! Tô super feliz, uma amiga me disse que eu "afinei" muito, isso porque trabalhamos juntas e ela só ficou 3 dias sem me ver... Eu sei que não foi de um dia pro outro, foi com muita disciplina e com alimentos lights... Antes eu nem estava mais comprando nada light. Tava largada mesmo!

Continuo firme na leitura do meu livro, firme e forte! Olha de onde tiro forças... "Nós possuímos, em nosso interior, uma "estação de força", e quando aprendemos a utilizar essa energia, podemos chegar às alturas, com poder e força de vontade ilimitados.". Tem frases maravilhosas de incentivo, leitura bíblica... Nossa, tá me ajudando em várias áreas de minha vida. E pensar que essa força já estava lá dormindo dentro de mim... Agora eu sei que quem manda em mim, sou eu e mais ninguém!!! Entreguei minhas emoções e problemas nas mãos de Deus e não desconto mais na comida!! Uma belezura!!!

Ontem, já passei por um teste de fogo! Dois aniversários no mesmo dia! Um com muitos salgadinhos fritos e o outro com muita picanha assada!! Mas, como eu já sabia que ia passar por isso, o que fiz? Tomei um café da manhã discreto... Almocei salada e um bifinho magro... Fiquei com um pouco de fome, mas no aniversário da tarde, comi tranqüilamente alguns salgadinhos e dois pedaços de bolo, tomei Sprite Zero, só pra não pesar muito a consicência!! Hehehe... à noite eu comi umas 4 tirinhas de picanha, só um pedaço do bolo, mas tomei coca normal, um copo, mas fiquei me sentindo mal depois... Não com dor de barriga nem nada... Fiquei achando que exagerei, eu sei que não exagerei pois se fosse em outros tempos, a jaca tinha me atacado violentamente!!! Mesmo assim depois que cheguei em casa, olha o que li no livro: " A nossa carne, ou mente carnal, é perfeitamente controlável. Se não a dominarmos, ela se tornará desenfreada, indomável. Ela esperneia, e se revolta contra tudo que lhe opuser. É egoísta, insensata, impelida por emoções desconexas, incoerentes. Nossa carne não tem nada de bom, a não ser que esteja sujeita à influência dominadora do Espírito Santo e ao seu poder. Se deixarmos que nossa carne nos domine, iremos macular nosso corpo sempre que houver oportunidade. Se formos a uma festa e lá servirem pratos doces, logo começaremos a comê-los sem ao menos pararmos para pensar. É possível até que continuemos comendo depois que voltarmos para casa. Aí estaremos dominados por uma verdadeira compulsão para comer. " Não quero mais isso pra mim, chega de compulsão e domínio da comida!!! Chega mesmo!!!

Gente, espero que estejam gostando das dicas que escrevo sobre o livro aqui... Não quero fazer nenhuma apologia religiosa não! Apenas estou divulgando os novos rumos da minha RA e gostaria de compartilhar com vocês esse momento tão especial, tá...

Tem dois comentários que eu não consigo retribuir de jeito nenhum, da Vanessa e da Lúcia, muito obrigada pelo carinho de vocês, se puderem me deixem um contato, ok! Bejinhos!

Ah, Kátia... Brigada por ter me adotado!!! Amei!!! Você aí de tão longe, vai me ajudar nessa caminhada... valeu mesmo!

Quero adotar alguém!!! Vocês já conhecem a campanha? Clica no selinho! A Raquel explica tudo!

Beijos e Até!