73 Kg!

Oi gentem!! Eu ia postar hoje cedinho, mas tive uns contratrempos... Antes "de tarde", do que nunca!!! rsrsrsrs... Me pesei pela manhã e gostei do resultado, não é uma coisa que se diga "nossa que peso maravilhoso...", mas tá de bom tamanho hehehehe!! Estou pesando 73kg redondinhos... Affff... Estou me despedindo da casinha dos 73... Dia 30, tenho minha pesagem oficial do blog e quero estar beeeeem melhor! Que exagero... são só 4 dias pra emagrecer! Se conseguir eliminar 500grs já solto rojões!!! Hoje foi a pesagem para o Desafio Natal 2007! Cada mês que se passa eu me sinto mais próxima da minha meta! Que bom!

Campanha Adote Uma Amiga

Você já adotou alguém? Já foi adotada?

Eu adotei a Andréa e fui adotada pela Kátia! Que beleza!!

Livro Livre Para Emagrecer, Graças à Deus!!

Criei uma comunidade no orkut do livro! Clique aqui e participe! Me ajudem a divulgar... Tenho tanta coisa legal pra compartilhar sobre o livro, mas não tenho muita idéia para criar fóruns, essas coisas de orkut. Mas tô aberta a sugestões!! Hehehehehe ... please!!

Olha só o que li esses dias:

Em que você pensa quando ouve a palavra delicioso? Se lhe vêm a mente doces e outros alimentos engordantes, modifique isso. Você é capaz de mudar esse tipo de imagem. Não veja mais esses alimentos como deliciosos, irresistíveis! Pense nesses alimentos como repulsivos, indesejáveis! (Gente, é difícil, mas é melhor assim, porque daí não caímos de boca toda hora nas comidas mais purpurinadas... pelo menos até chegarmos ao nosso objetivo... até lá saberemos comer pra viver e não viver pra comer...) Os alimentos não existem para atormentar-nos, ou fascinar-nos, não! Existem para ser uma benção para nós, para nosso fortalecimento; existem para satisfazer a necessidade de que nosso corpo tem de se nutrir. E a verdade é que mesmo quando nos empanturramos de certas iguarias, para satisfazer as papilas gustativas (responsáveis pelo paladar), os apetites carnais nunca são saciados. Parece que estão sempre gritando: "Quero mais! Quero mais!". Se fizermos mesmo uma decisão séria de emagrecer, podemos reeducar nossa mente no sentido de que não pense mais em comida como algo delicioso, gostoso, saboroso que dá água na boca, e coisas assim. Depois que nos entregarmos totalmente a Jesus, em vez de estarmos dominados pela busca do prazer de comer, temos que fixar a mente no empenho de vencer a guerra contra a glutonaria. Toda vez que um atleta entra em campo para jogar, vai psicologicamente condicionado para vencer. A orientação do técnico é no sentido de vencer; os chefes de torcida e dirigentes têm a mesma mensagem, vencer; os torcedores nas arquibancadas agitam bandeiras e gritam: vencer! E você, o que diz a si mesmo quando está em "campo", lutando contra a obesidade? Será que diz: vencer, vencer, vencer? Ou dá lugar a sensações carnais, dizendo: "Todo mundo pode comer bolo. Mas eu, coitada de mim, tenho que comer verduras"?

Esse livro tem um método, muito maravilhoso, funcionou para milhares de pessoas...

Está funcionando pra mim!!!!

Obrigada pelas visitas, vocês são demais!

Beijos e Até!!!