Ohhhh, como é bom chegar aqui no blog e dizer que emagreci... dá um alívio no coração! Comecei mal esse mês, mas terminei bem! Tô feliz que nem pinto no lixo!! rsrsrsrs... Gente, não estou exagerando não... Eu vou promover uma festa pra cada grama que eliminar! Porque se eu comparar com a tristeza que é engordar nem que seja pouco... eu fico mal a beça! Como não foi o caso dessa última semana de fevereiro... vou comemorar!! Uhhhuuu!!!
Mandei pras cucuias 1,5kg esse mês... Sei que é pouco, mas é o resultado do meu pouco esforço... Não adianta, é matemática, mesmo! Li no blog da *Sô* esses dias a maratona que ela faz para sempre ter coisas saudáveis para oferecer na alimentação da família... Tipo, lavar as folhas das saladas, deixar escorrer e dividir em saquinhos na geladeira, refogar brócolis e legumes e congelar... São truques infalíveis mesmo! Como ela comentou aqui, "o caminho das pedras da RA, é um só!"... Vou também seguir as dicas sobre como melhor preparar as misturas lá de casa... Vou evitar ao máximo afogar minha família no óleo!! Quem sabe eu compro uma "George" pra mim também!!! O meu propósito de não jantar acaba amanhã, eu sei que não foi uma atitude saudável, mas não passei fome não! Tomei, iogurtes, sucos, leite com nescau, leite puro, muita água... dormi super bem todos esses dias, o peso que tirei da barriga, parece ter saído também da consciência... rsrsrsrs. Ah, meu marido me elogiou esses dias... de certa forma foi um elogio, foi assim: "nossa amor, sua barriga tá funda..." e eu disse "mas é que estou deitada, né..." e ele "é... mas antes, nem deitada!!!" ... Posso tomar como um elogio? rsrsrsrs. Essa semana comecei com o pé direito... tive dois dias 100% (né Vivi?) e daqui pra frente será assim... só dessa maneira eu consigo ver os resultados na dona balança... Domingo eu me pesei, estava com 75,4Kg... Hoje estou com 74,2Kg... Vale a pena!!! Também só hoje eu notei que cheguei exatamente à metade do meu percurso, à metade do meu emagrecimento... foi quando eu fiz a nova reguinha lá em cima, eu vi que já emagreci 14,2Kg e que faltam 14,2Kg... Engraçado, não? É isso, com muuuita disciplina e força de vontade a gente chega lá... Eu quero 60 e você??
Bjos e até!!!
25 Comments:
Ai que maravilha.
Eu adoro entrar nos blogs e descobrir que minhas amigas confirmadas emagreceram he he he.
Me dá uma energia pra continuar...
É isso aí! Firme na dieta e bola pra frente.
Parabéns vou estar torcendo sempre pór ti.
Oi lindona!!!!!
Parabéns!!!!!!!
Nossa chutou muitas gramas essa semana pro lixo...êêê!!!!
Fiquei envaidecida com a sua colocação ao meu respeito!
Amiga tenha fé em v., sei que dá preguiça fazer vegetais, lavar, fazer uma zona na cozinha, mas vale a pena...eu te garanto!
O brocólis, espinafre, couve flor....cenoura...compre o mais fresquinho que puder, chegue e lave muito bem, refogue e congele ainda quente...v. vai ver que fica uma delícia....
um beijão e to torcendo, falta uase a emsma cosia pra gente chegar as nossas metas!
vamos lá!
bjs e mais bjs
*Sô*
Oi amiga, que saudades!!!
È isso ai, tem mesmo que comemorar cada graminha eliminada, agente se tortura tanto com cada grama ganha, não é?
Parabens e continue firme. bjinho
Geisa, 1, 5 é MUIIIIIIITO e não pouco!!!! PARABÉÉÉÉÉÉNS!!!! To orgulhosa de vc!!!
Bjos, Pri
Te conheci atraves do blog da Sô e vim aqui te visitar para ir no meu bloguinho...to esperando tá...Beijinhos!!!!
Oi, Geisa...
Meus parabéns!!! Isso aí, foi a luta, correu atras do prejuízo e aí estão os resultados!!!
MAIS UMA VEZ...PARABÉNS!! E CONTINUE ASSIM, LINDONA!!!
bEIJOS
Que legal! Parabéns pelos quase 2 kgs. Tb concordo com vc. Antes pouco do que nada. E tb somos responsáveis pelo pouco. É que nos esforçando pouco. Mas de pouquinho em pouquinho...
Parabens pelo empenho
Continue assim
Logico q logo logo vc vai estar com 60 e eu com 57! Rs
A gente sabe o q tem q fazer, se fazemos teremos bons resultados.
Um bjo e fica bem!
Adorei o seu blog, eu estava no Encontro Light, comprei a revista Viva Mais, li a matéria da Larissa e visitei o blog dela e até hoje..., é como abrir os meus e-mail, engraçado, né???
Comecei a pouco tempo com o blog, estou achando legal, apesar de não saber direito o que devo escrever, gostaria de parabenizá-la pelo seu progresso, você já é uma vitoriosa.
Posso colocar o endereço do seu blog no meu?
Estarei torcendo por você.
Ahhh, o elogio do marido foi demais, cada um com a sua maneira de expressar os seus sentimentos, não é mesmo???
Beijinho e Sucesso
Oláaa...muito prazer! rs
Meu nome é Nathy e é a primeira vez que passo por aqui.
Parabéns pelos quase 15kg perdidos!!!
Você faz VP?
Olha, conitnua assim, comemorando cada kg que vai embora! só assim a gente vai dar valor a todos so esforços do emagrecimento e vamos nos esforçar pra manter essas conquistas!
Beijokas,paz e luz!
Olá!!!!
Obrigada pela ajuda para o voluntariado... mas como eu estou em portugal não vejo como possas ajudar pessoalmente... só divulgando a causa por email ou aqui no blog.
Se o puderes fazer já é uma grande ajuda!!
Beijões!!!!
Oi amiga!!!!
Acho q se eu pesar 60 vou estar só a carcaça...kkkkk...75 tá de bom tamanho, hihi!!!!
Fiquei muitoooooooooooo feliz por vc, parabéns mesmo!!!! Eu vou fazer a montagem das fotos em breve tá? É q na semana é corrido...se vc quiser enviar outras pode mandar tb tá?
beijocas e vamos em frente!!!!
Oi amiga,
Como vc tah?
Eu e a briga com meu blog...hehehehe, agora que consegui colocar uma foto no perfil...ja tava descabelando...rssss
Comprei o livro no www.estantevirtual.com.br
Depositei dia 27/02...ontem eles mandaram email confirmando o deposito...agora vamos ver qtos dias demora pra chegar...
O site é otimo, tem de td!E melhor baratinho!!!
Te conto quando chegar...
Ah, me fala uma coisa, como faço pra te linkar no meu blog??!rssss
Beijao
ô querida! emagreceu bem sim senhora, no começo da minha RA eu emagreci rapidinho, depois começou a ficar lento e percebi que mesmo assim as roupas ficavam mais soltinhas, tem hora que a gente surta, mas é importante não desanimar e ter paciencia. Você costuma tirar as medidas do corpo? Quanto ao maridão, tá certíssimo em elogiar e você em aceitar, aliás, a gente tambem precisa aprender a se auto-elogiar é uma forma de aceitar/destacar as mudanças que estão ocorrendo em nosso corpo e pense sempre que você merece todo elogio, pois é perfeita e está buscando melhorar ainda mais - então, isso é só o começo, muitos elogios virão por aí. Um beijão, fique com Deus!
rs rs
só mesmo lendo os blogs de gente da blogosfera p/eu me animar mesmo.
rs rs
essa história do teu marido foi bárbara! hihihi
parabéns por estar na metade do caminho!!!
:)
bju grande
Querida
Tenha um ótimo fim de semana.
Um bjão
Estou usando um coment coletivo, mas é por um bom motivo... É para avisar que eu estou voltando a ativa com o meu blog e espero poder contar com a ajuda de vcs como tenham certeza podem contar com a minha! Bjins!
Oi Geisa.
Parabens pelo peso perdido!!! Mas não concordo com vc dizer q é pouco eu acho MUITO BOM!!!!
Bom final de semana
Beijinhos
Oi moça, gostei muito de seu blog. Estou passando para deixar aqui que eu também tenho um passe por lá quando der. chegadedesculpasagoravai.zip.net
Bj e um ótimo fim de semana.
Oi moça tudo bem? adorei seu blog. Estou passando para dizer que também tenho um se quizer passe por lá. chegadedesculpasagoravai.zip.net
Beijos e um ótimo fim de semana.
Oi Ge! Que isso, 1,5kg não é pouco não! Fica tranquila porque se continuar assim vai dar tudo certo, um ótimo fim de semana.
Bjos da Julia
Oi menina!!! Que pouco que nada!!! 1,5 kg é uma excelente marca!!
Somando tudo a gente chega lá! Vamos conseguir!!!!
Tenha um findi maravilhoso!!
Beijossss
Oi, Geisa!
Parabéns pelo resultado! Metade do caminho já foi, que vitória maravilhosa :)
Quanto ao "George", eu tenho um aqui em casa e digo se puder, compre. É uma ajudinha maravilhosa e você fica besta com a quantidade de gordura que sai de alguns alimentos.
Um ótimo final de semana.
Bjos
Antes de tudo: parabéns!!!!
Parabéns pela perseverança, pelo esforço, pelo sacrifício memso pq a gente sabe que é no inicio é um sacrificio...agora vc está no meio do caminho...perde praticamente 15 quilos...sao 15 quilos a menos na sua coluna, nos seus joelhos, sua saúde agradece e quer mais!!!!
Quando a gente entra num blog e ve a pessoa tão feliz, tão cheia de metas, isto nos contagia de certa maneira!!!!
Amanhã vou fazer como voces fizeram, preparar muitas verduras pra semana...senão nunca como.
Bjs!!!!!
Oi Geisa!
Meu nome é Helena, tenho 22 anos e sou de Portugal. O teu blog está muito legal, depois de ler tudo isto acho que vou mudar a minha vida. Peso 87 kg, e estou muito em baixo. Sinto-me a pior pessoa à face da terra... É horrivel ir as compras e não ter nada que sirva, e meu namorado agora começa a fazer piadinhas por causa dos meus pneus.
Decidi que vou emagrecer a todo o custo, só não sei o k fazer. Talvez me possas ajudar? Não tenho ninguém com quem falar, sinto-me muito só. Meu mail é: leninhageo@hotmail.com
Beijão
Helena
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