Vamos começar bem!
Começar, recomeçar... tanto faz!! Senti muita saudade desse cantinho! Tô louca pra ver as novidades das minhas amigas blogueiras! Minha dieta vai mal, mas tenho certeza que vou reverter esse quadro. Esses últimos dias foram cruéis, exageros e deleites mil! Comi, comi, dormi, dormi... Acho que até meu cérebro está flácido, tanto a falta de exercícios!!!! Fui pra praia, Mongaguá, Itanhaém e Praia Grande, a minha ginástica foi correr atrás dos meus filhos!! E agora que voltei, estou com um problema sério de horário, só poderei ir à academia à noite, e eu já tive provas de que não dá muito certo!! Ou eu me esforço, ou "bau-bau"... Preciso fazer comprinhas lights, tipo pão, frios, sucos, frutas... Na minha dispensa só tem panetone, paçoca, balas, bolachas!! Fala sério!!
Vamos ao números, cálculos e promessas!!! Comecei o blog em 15 de outubro, estava pesando 83 kg, já havia emagrecido 5 kgs desde que mudei uns hábitos... Meu peso mínimo foi 76,6kg conquistados em 04/12, aí eu fiquei empolgada e deixei de lado a R.A. (ao invés de continuar no ritmo e acabar logo com isso!!!) no momento estou com 78,1kg pesados ontem de manhã!! Agora não sei como dar uma guinada! Parece uma coisa. Ao mesmo tempo que parece fácil (afinal eliminei 10kgs em 4 meses..) na verdade não é bem assim, na minha cabeça passam várias idéias, e o pior é que eu sei que depende única e exclusivamente de mim, tanto para a vitória, quanto para a derrota, ou seja, eu sou a responsável!!! Acho que deveria ter um botãozinho para acionar quando bate o desânimo... aí eu ficaria no piloto-automático, não teria mais o livre-arbítrio... Nossa quanto radicalismo!! Mas é assim que começo 2007 em relação à Reeducação Alimentar: "buscando alternativas para não desanimar mais"... Um beijão!!!!!!!!
Eu e meu marido na noite do dia 31/12 estávamos numa pizzaria(rsrsrsrs) dá pra ver a carinha da minha filhotinha dormindo... Só postei a foto pra vcs verem meu novo visual cabelal, fiz a tal da franjinha com cara de bolacha e tudo!!!
12 Comments:
Oi amiga tambêm comi muito este final de ano adoro um musse de chocolete comi com maior pazer mas agora que vi o teu comentario bateu uma dor na consencia ai amanhã querro caminhar bjs força eu querro teu apoio e querro lhe dar mão para continuar a foto esta linda com a familia feliz ano novo
Oi miga,sabe,acontece o mesmo comigo,relaxei com a RA,engordei tbm,mas agora que começou outro ano,estou mais dedicada para com a RA.E vamos que vamos né miga.
Nossa,essa foto ficou realmente linda.
Beijus
Oi Ge!!!!! Como vai estou com saudades de vc, sobre comer demais que atire a primeira pedra quem não exagerou nem um pouco nestas festas, sua jaca e perdoavel.
Beijos e volte logo para q eu veja seu visual novo pelo bolg não consigo.
"Não chore ainda não, que eu tenho uma razão, pra vc não chorar... amiga me perdoa se eu insisto a toa, mas a vida é boa para quem cantar..." Chico diz tudo... rsrsrs
Olha, tenta desviar o foco da alimentação. Faça sem perceber que está fazendo, apenas siga, como que fosse natural. Demora pra gente aprender, tem recaídas, mas com tempo, a gente acerta o tom!
Pense no que vc já conquistou!!!
Muitos beijos, e boa sorte!
Oi tambem jaquei legal, engordei 1,600kg. A gente tem quase a mesma meta, e estamos praticamente com o mesmo peso, vamos a luta. beijos JÔ
Que cara de bolacha, mulher! Ficou linda!! Quando a RA, se preocupa nao... vc voltabdo a comer direitnho, dentro de alguns dias, vc começa a perder peso de novo. Beijos!
Eita, Geisa... talvez a primeira frase do menu comment seja mal interpretada.. quis dizer "que cara de bolacha o que, mulher????" (tipo, negando completamente tua afirmação, ok?) Eh que sem a interrogação, parecia uma afirmação...
Nossa como você é linda e a filhota também. Vamos botar pra quebrar esse ano de 2007. Beijos
Oi Geisa!
Meu ano novo foi um desastre, uma orgia alimentar, huahuhauahau.
Bjs!
Leka
Obrigada pela visita. Posso te linkar? Assim passo todos os dias no seu cantinho! Abraços
linkadíssima! Não sei se chegou a ver o texto do post porque eu estava brigando com o blogger (rs)
Bom, o desafio começa na segunda, falow!! Vamos detonar tudo o que ficou dentro de nós nesse fim de ano...rs
Linda a sua família!
Beijos
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