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Local: Sorocaba/SP
Idade: 27 anos

Oi!! Me apresentando... estou na blogosfera light desde outubro de 2006. Entre muitos altos e baixos... sobrevivi! Um ano se passou. Agora luto para retomar meu emagrecimento! Esse blog esta me ajudando muito. As pessoas que passam por aqui e me deixam recadinhos sao muito importantes nesse processo!Continuarei na batalha pelos meus 60 quilos! No total serao mais de 28 quilos eliminados! Eu chego la! Obrigada pela força de todos!"Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio. Quem nao quer fazer nada, encontra uma desculpa."



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    Data Peso Eliminado
    03/01 78,100+1,500
    10/01 77,0001,100
    16/01 77,000nada
    25/01 76,100900g
    01/02 75,700400g
    09/02 76,500+800g
    17/02 75,0001500g
    28/02 74,200800g
    09/03 75,400+1200g
    18/03 75,000400g
    25/03 74,100900g
    03/04 73,900200g
    12/04 74,600+700g
    20/04 73,3001300g
    30/04 73,600+300g
    06/05 72,800800g
    14/05 73,000+200g
    24/05 72,300700g
    31/05 72,700+400g
    09/06 72,900+200g
    16/06 71,8001100g
    23/06 71,500300g
    01/07 70,700800g
    16/07 74,300+3600g
    23/07 72,8001500g
    01/08 74,400+1600g
    06/08 72,6001800g
    24/08 71,800800g
    03/09 72,700+900g
    16/09 71,900800g
    27/09 70,3001600g
    11/10 70,000300g
    31/10 71,600+1600g
    16/11 71,800+200g
    23/11 ???????


    Ja emagreci...

    16,8kg!

    Faltam 11,6kg
    Para minha meta!



    Não bebo refrigerante há...

    zero dias!

    Meu recorde são:
    09 dias!



    Não como chocolate há...

    zero dias!

    Meu recorde é:
    08 dias!



    Mensal


    Mes Total Eliminado
    Setembro/06 3,6Kg
    Outubro/06 4,1Kg
    Novembro/06 3,8Kg
    Dezembro/06 sem eliminacao
    Janeiro/07 2,4Kg
    Fevereiro/07 1,5Kg
    Março/07 300g
    Abril/07 300g
    Maio/07 900g
    Junho/07 2Kg
    Julho/07 engordei 3,7Kg
    Agosto 1,7Kg
    Setembro 2,5Kg
    Outubro engordei 1,3Kg
    Novembro ???



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    Cristiny On Line







    4 de dez. de 2006

    Proibido

    Bom Dia!!!!! Depois de tantas idas e vindas com meu peso, hoje de manhã, na minha balança mecânica, eu me pesei e o ponteirinho ficou um pouquinho pra lá de 76,5, considero 76,6... Acho que estava mesmo bem estressadinha esses dias atrás e comprovadamente o stress, engorda!! Me engordou... agora vou relaxar, vou levar como posso... Sei que os resultados virão, se eu me cobrar menos! Obrigada pelos comentários e vamos começar nossa semana daquele jeito!! Sem jacas e sem cobranças... Será que dá? É proibido proibir!! Beijos!!!

    up date 18:45h

    Comenta-se que eu deveria fazer as contas de quanto emagreci, tipo uma média semanal: a conta tá pronta = 980 gramitchas!! Nesse pique, provavelmente chego aos 73k no Natal, queria 72... mas!!! Ah... qta contabilidade!!!!!!!


    21 Comments:

    At 04/12/2006, 12:01, Blogger beta said...

    Oi Geisa.
    é isso mesmo, stress engorda, temos de ir com calma e bem relaxadas....
    Boa semana
    Beijinhos

     
    At 04/12/2006, 12:32, Blogger Pri said...

    Geisa,

    Q saudade! Como foi de fim de semana?

    Sobre seu post anterior: acho que vc está certa de colocar no site as vitórias e tropeços, porque não é nenhuma vergonha, é só parte deste aprendizado! Qto a sua alimentação, não deixe de ingerir um carboidrato antes do exercício, para não perder massa magra.

    Tenha paciência e não se concentre apenas no resultado da semana, faça a média semanal até agora e verá que tem obtido resultados maravilhosos. Tem fases em que o corpo fica mais "preguiçoso". Não se desespere! É só uma fase.

    Bjos, Pri

     
    At 04/12/2006, 14:03, Anonymous Anônimo said...

    Definitivamente ansiedade só atrapalha. Qdo esperamos resultados positivos, a própria ansiedade não nos deixa enxergar, os resultados adquiridos ao longo do caminho. VErifique seu histórico até agora e compare até mesmo os negativos é necessário para podermos nos avaliar e pensar onde é que estamos falhando.
    Bjão e Deus abençoe!

     
    At 04/12/2006, 15:08, Blogger dona x-alface said...

    Oi Geisa, tô indignada com a balança tbém, rs......

     
    At 04/12/2006, 16:38, Blogger Mandynha said...

    Oi Geisa, concordo contigo...estresse engorda mesmo? Sempre que estou estressada engordo [até pq qndo fico estressada eu não consigo controlar muito a minha alimentação] Mas não se cobre demais, relaxe que vai ser bem melhor :) Que bom que gostou do meu post do manifesto, depois que publiquei fiquei com medo do que iam achar, mas fui bem recebida :) Beijos e uma excelente semana pra vc!!

     
    At 04/12/2006, 18:29, Anonymous Anônimo said...

    Estresse, ansiedade, tristeza.... todo sentimento negativo nos faz engordar nem que seja só pela retenção de liquidos, também já observei isto....

    Beijcoas e boa semana pra vc!!

     
    At 04/12/2006, 20:45, Blogger D@ni said...

    oi linda.... vou torcer pra q vc consiga chegar nos 73 até o natal... bjos !!!

     
    At 04/12/2006, 21:50, Anonymous Anônimo said...

    Oi amiga!!!
    Obrigada pelo carinho de sempre viu!!
    Olha, bem que eu queria poder dizer: agora estou no peso ideal, mas não dá, a realidade é outra.
    A lipo moldou o meu corpo, realmente meu corpo tá muito diferente, mas a lipo não reduziu os ponteiros da balança!!!
    Estou com 63,00 e meu peso ideal é no máximo 56,00!!! Mas eu vou chegar lá!!!
    Eu estava com 67,00!!! Já se foram 4 Kilos!!!
    O médico mesmo me falou que eu tenho que emagrecer... sou baixinha e tenho o rosto bem redondinho...
    Bjks!
    Boa semana pra vc tb!!!
    Ah! Assim que eu desinchar mais eu tiro fotocas tá!!!

     
    At 05/12/2006, 03:14, Anonymous Anônimo said...

    Oieeee....ahhhh tá indo bem viu? Parabéns e sem stress, hehe, beijocas

     
    At 05/12/2006, 09:03, Blogger Mi said...

    Oi Geisa,

    Se vc puder, se dê de presente uma balança digital. Vc vai amar e poderá ver com maior precisão essas pequenas alterações (estresses, tpm, retenção)
    Obrigada pelo apoio a minha corrdinha. Foi legal, sabia.
    Aquilo me deu um animo diferente.

    Kisses
    Mi

     
    At 05/12/2006, 09:35, Anonymous Anônimo said...

    oi amiga, nada de anciedade esse é nosso maior inimigo, certo? bj

     
    At 05/12/2006, 10:07, Anonymous Anônimo said...

    Oi Geisa! é... muita calma nessa hora... temos que tentar encarar tudo isso como nossa rotina natural, afinal é o que prega a Reeducação Alimentar, né? Aprender a comer direito, para sempre! E vc tá indo bem! Parabéns. Vim agradecer tua visita e dizer que te espero sim, sempre que quiser! Beijão e ótima semana!

     
    At 05/12/2006, 11:14, Anonymous Anônimo said...

    Adorei seu post, era justo o que eu tava precisando ler 1 dia antes da minha pensagem! hehehe!! Preciso me cobrar menos tb. Mas estou mais relaxada de uns trmpos pra ca. Beijos!!

     
    At 05/12/2006, 11:31, Anonymous Anônimo said...

    Oi, Geisa! Uma semana sem jacas, né amiga! Acho que até agora estou conseguindo! Milagre, viu, estive descontrolada, nem tô podendo fazer a minha contabilidade!!!

     
    At 05/12/2006, 11:49, Blogger ... said...

    Estresse engorda, vai por mim...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
    Fica tranquila, a gente vai conseguir.

    Sobre o encontro é completamente diferente né?
    As meninas são maravilhosas, aproveite seu encontro aí.
    Bjs.

     
    At 05/12/2006, 15:10, Blogger Rah said...

    Oláa!! geisaa!

    Realmentee stress engorda muitoo!

    Mas.. levanta, sacode a poeira e dá a volta por cimaa!

    Beijoo

     
    At 05/12/2006, 15:14, Blogger Cristeli said...

    Oi queri...ta emagrecendo hein...parabens...faz o calculo aí pra gente .
    bjokas

     
    At 05/12/2006, 21:40, Anonymous Anônimo said...

    Oi, querida!
    Estou de volta, rs!
    Estou assim como vc, desencanada! Se me estressar, vai ser pior, pois vou comer e aí já era, prefiro ficar light.
    Bjks e força sempre!

     
    At 05/12/2006, 21:40, Anonymous Anônimo said...

    Oi, querida!
    Estou de volta, rs!
    Estou assim como vc, desencanada! Se me estressar, vai ser pior, pois vou comer e aí já era, prefiro ficar light.
    Bjks e força sempre!

     
    At 05/12/2006, 22:20, Anonymous Anônimo said...

    Oi,Geisa
    Sem stress...todo mundo querendo que a balança diminua...é muita pressão só pq está chegando o Natal.
    Sem cobranças,pq senão a ansiedade aumenta...aí Fu...!
    Cuide-se
    Beijaum

     
    At 05/12/2006, 23:10, Anonymous Anônimo said...

    Oi amiga eu estava no desafio de verão que acabou estou aqui para te dar a maior força estou muito triste espero que não engorde bjs bjs de uma Passadenha lá no meu blog

     

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