Semana começando...
Olá Minhas Amigas!
Quero começar com tudo essa semana! Porque aquela velha estória do "já que..." aconteceu comigo nesse fim de semana... Alguém pode me explicar o que acontece nos finais de semana? É alguma coisa no cérebro? no estômago? na família? O que será hein? Tô passada... Ok, ok, nada de reclamar, a vida da reeducanda alimentar é assim mesmo, tô começando a me acostumar! No sábado trabalhei e pra variar, todo sábado ou domingo em que trabalho as tardes são regadas a pipoca e coca-cola, e dessa vez não foi diferente e nem eu tive um comportamento diferente, comi, comi... bebi, bebi... Quero ser forte, porque é tanta pipoca, que nem dá pra lembrar, mas é o seguinte, no próximo findi, vou exorcizar essa comilança. Depois eu falo os ótimos resultados (otimista não!?). Pra me ajudar no meu péssimo desempenho, vou seguir a maratona light da Kaká (www.tchaugordura.blogspot.com) essa semana, e vou com tudo, vou arrebentar a boca do balão!!! E tem mais: academia, dia sim dia não e sem preguiça de musculação! (até rimou). Gente, ontem dei uma jacada em homenagem a uma GRANDE amiga que veio de S.Paulo me ver, olha que linda, a Adriana!! Minha mãe fez um arroz com frango, deliciosoooo! Com a ajuda de sua amiga Edna! (O povo se reúne pra boicotar a minha dieta!!!!) e a minha amigona reparou que eu emagreci, faziam quase seis meses que eu não a via... e ela além de minha super amiga, é professora de educação física, me deu altas dicas de exercícios e me mostrou onde estou errando. Coisas bem básicas, tudo aquilo que a Lívia (www.thinner.zip.net) também já havia me dito, legal conversar com quem entende do assunto. Seguindo as dicas dela, vou fazer musculação dia sim, dia não! Sem desculpas... e vou maneirar no Pump, pois acho que estou fazendo toda torta pois não tem espelho na academia que eu vou!!! (Coitada de mim)... então não dá pra corrigir a postura, e a profê tem além de mim, umas 25 meninas pra olhar... que sufoco!!! Dri, você é uma grande amiga! Ela trouxe umas cartas pra eu ver, cartas que eu mesma escrevi pra ela ao longo de nossos 10 anos de amizade, numa delas eu disse: "preciso emagrecer, estou com 68 kg... é muito pra mim!" Isso no finalzinho de 1.999!!! Se eu tivesse um blog naquela época, isso não teria acontecido!!! hahahaha! Já pensou? A gente só se falava por cartas, nem email tinha, quanto mais um blog!!!! Me diverti muito, mas a luta continua, não posso esquecer jamais de meu objetivo principal, meu lindos 60 kilos!!! Ah, coloquei aquele enfeitinho de Natal, só pra lembrar que eu quero estar com 72 Kg, nesse dia! Será o meu presente!!!!
Mil beijos, e hoje eu coloco minhas visitas em dia, tô curiosíssima pra ler tuuudo!!! Ah, pra não perder o costume, obrigada pela força, meninas, vocês são além de tudo, muito especiais pra mim!
20 Comments:
Oi, geisa! Fim de semana de jacas, hein? Td bem amiga, reeducação eh assim mesmo, tem dias que da certo, tem dias que nao. Mas o importante eh voltar a ativa assim que der, que eh o que vc fez! Boa semana! Beijos!!
Oi vamos arrasar nessa maratona ok?
E siga as dicas da sua amiga fazendo os exercicios corretos.
bjocas
O lema é "só por hoje" somos "comedoras anônimas" nem tão aônimas assim, mas é isso mesmo, hoje jacamos, amanhã tbém, aí passamos uma semana super disciplinadas.
Continue firme.
Ah! Sou evangélica sim a 7 anos.
Fique com Deus!
olá, cheguei aqui por acaso e adorei.
final de semana é complicado mesmo.
e pipoca, acho q esse era um dos meus maiores pecados. pipoca e pão de queijo.
coca ainda é, mas maneiro na quantidade agora.
beijosssssssss
Oi amiga... eu tbm gostaria de entender o q acontece nos fds... ate hoje não tenho explicação... hehe....
Fique firme na musculação pq te ajudará mto e sucesso esta semana.
Bjinhos !!!!!
Oi,Geisa!
Comer mais que deve é um assunto delicado!
Academia sem espelhos? nunca vi...faça os execícios do pump...treine em casa com cabo de vasoura...é só não passar os joelhos da linha dos pés...empine o bumbum...e as pernas ficam na direção dos ombros...assim vc não fica com a perna nem muito aberta nem fechada!
Calma...querida,vai dar tudo certo!
Beijaum
Oi Geisa!!! Que saudade!!! Também jaquei... sem comentários!!! Bom, o negóció é retomar logo e nunca desistir de tentar melhorar sempre!!!
Que bom reecontrar amigos né?
Não desista da musculação não, no começo é chatinho, mas qdo o seu corpo começa a mudar... aí é uma delícia!!!
Bjos, Pri
Amiga...te mandei um email...
bjos valeu o site
Ai que delícia perceber a sua felicidadee!! Nada melhor do qua a amizadeE!
Boa seman light!!!!
Beijosss
E aí, como está sendo o primeiro dia da maratona?
Amanhã volto aqui pra saber... beijos
Tive que mudar.... o blog antigo lotou!!!
Novo endereço do Quando me amei de Verdade,
Tive que mudar.... aqui lotou!!
http://www.quandomeameideverdade...m.br/ index.html
Oi Geisa!
Também queria entender o que acontece nos findi, eheheeh. Mas o importante é que vc está indo bem, perdendo peso e se escorrega num dia, levanta no outro.
Quando quiser o template é só falar, mas não sou talentosa assim não, apanho a beça pra fazer.Mas obrigada pelo elogio. Fez bem a minha alma :)
Bj grande,
Leka
Oi Linda...te desejo muita sorte na maratona viu??? Beijos e ótima semana :)
Oi amiga.
Final de semana é complicado, mas é da cabeça da gente, pode acreditar, eu ja mandei esse pensamento e costume pro espaço, pra mim agora nao tem feriado, final de semana, festas, é tudo a mesma coisa, como normalmente. Demoro pra eu entender isso, mas quando eu vi que isso fazia toda a diferença na balança na segunda, eu passei a adotar esse pensamento.
Manda firme na academia!!!
Bjs
Não tô podendo falar nada hoje, fui reduzida à pó.
Tenho que te linkar, menina...
Fica firme, por mim e por vc.
Bj.
Oi minha querida...to com saudade de vc!!!!Fiquei um tempo ausente...resolvendo umas coisinhas, mas to de volta!!!
Parabéns vi que emagreceu...vc merece!!!!!
Bjaum se cuida
Oie vim aui desejar ótima sorte na sua maratona força e sucesso sempre beijos
ola
fim de semana nem Freud explica! é uma sensaçao (só hoje) quando vc ver ja comeu pela semana inteira sbe la se nao pelo mes! mais temos que mudar este sentimento para alcançar nosso objetivo!!
E como vc quer estar com 72 no natal tenm que ficar firme para poder comer as delicias da ceia sem culpa!!!
beijus e obrigada por tudo!
Oi Lindinha!
É complicado mesmo comer devagar em um ambiente de trabalho como vc descreveu, mas temos que ter como prioridade para nossa vida né?
Que delícia deve ter sido teu final de semana! Beijocas
Geisa!!!
que lugar mais lindu é o seu blog.
Parabéns!!!!!
Obrigada pela visitinha, vim retribuir e vou te add no favoritos e linkar no meu blog no fds ok?
Adorei!!!
bjsssssssssssss força viu? lembre que depois de todo domingo vem uma segunda e uma balança junto..hehehe
É minha motivação pra não exagerar no fds..heheheh
Xauuuuuuuuuu
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