Animadinha
Ah, Garfield... me ajude!!
Olá meninas lights do meu Brasil!!!!! Estou de um jeito que até parece que estou começando de novo, sabe!!! Já falei que tive crise dos 10 kilos perdidos???!!! Que horror... só eu sei o que passei, dentro de mim um turbilhão de emoções... parece exagero, mas nessa fase que muitas de nós estamos, tudo é exagerado por si só!! Então, estou tentando mudar algumas coisas em meu interior. Ontem tinha planos para a ginástica, nos horários da academia tinha Combat às 16h e Step às 19h, pensei em ir às 14h fazer musculação e esteira até a aula das 16h... desisti, depois pensei: vou às 16h faço a aula depois musculação e esteira e já fico pra aula das 19h... de tanto pensar morreu o burro!!!! Fui na aula às 16h, voltei pra casa e depois fui na aula às 19h... musculação e esteira? Nem me viu!!! Fiz muita abdominal, que hoje nem posso rir, que dói!!Não sei o que está acontecendo, mas estou com preguiça de musculação... Sexta passada eu fiz 40 minutos de esteira e pedalei bastante... Preciso retomar, preciso voltar a me apaixonar pela reeducação... Muita gente comentou que estou mais magra, minhas calças estão larguinhas... quero emagrecer até o Natal, já pensou eu comprando uma 44 novinha, Papai Noel que me aguarde!!! Obrigada à todas que me ajudam e me incentivam!!! Vocês moram no meu coração e não pagam aluguel!!! rsrsrsrs
Aproveitando o clima natalino, segue a foto dos meus filhotes com o Papai Noel em um Shopping aqui de Sorocaba, fala sério, o Papai Noel estava tão estressado!!!!! Uma fila quilométrica de crianças e seus pais, o bom velhinho deveria estar ultra mega cansado... Esses senhores sofrem pra ganhar o pão!!!
17 Comments:
Oi Geisa!! Adorei a sua visitinha, apareça mais vezes!! Acho que mania de espelho todas as mulheres tem, eu tenho [kkkkkkkkkkkk]. E tb adoro esfregar minha barriga [eu heim, kkkkkkkkkk]. Seus filhotinhos são fofos. Vc malhar há muito tempo? Já se foram 10 quilos pra cucúia, desanima não que já já serão mais 10. Beijos e Uma excelente semana pra vc!!
Tb tive estas fases de desespero quando perdemos muito peso. Pelo menos em mim, dava uma agustia, um vazio. Mas vc tem que descobrir a sua relacao com a gordura e o que ela te proporcionava (comigo era proteção), pra saber lidar com isso. Quando a gente emagrece, fica mais exposta, todo mundo repara, elogia e isso pode dar insegurança. De repente uma opiniao profissional, pode ajudar. Beijos!
Estou em crise antes de chegar nos -10, acredita? É que estou apavorada com a idéia de ter férias agora... meeedão de voltar a engordar! Ai. :(
Seus filhotes são FOFOS DEMAIS!
Geisa
Se vc quiser fazes as aulas de ginástica...é só vc fazer uma esteira antes...nada de ficar querendo tudo!
Se for fazer a musculação a mesma coisa.Capriche na esteira é isso que dá uma secada,com Combat então...vai ficar saradona!
Step tenha cuidado...com joelhos
Nada de desespero!
Que crianças bunitinhas,vc tem benza Deus!
Cuide-se
Beijaum
Oi amiga!!!
Acho que no início da RA temos um desejo de murchar rápido, por isso fazemos de tudo para que isso ocorra. Com o tempo, passamos a querer uma vida mais "normal", sem grandes sacrifícios alimentares ou físicos... é aí que mora o perigo, né? É exatamente no momento em que nós estamos agora, com 10 quilos a menos, que começa a necessidade de encontrar o tão sonhado equilíbrio!!! Não é fácil, mas acho que podemos fazer isso e muito mais!!!
Acho que durante toda a vida teremos momentos de desânimo. Portanto, também faz parte da RA aprender a driblar estes momentos ou ao menos reagir com rapidez. Emagrecer é mais do que comer menos e caminhar mais. Acho que envolve reequilibrar emoções e desejos, criar hábitos e domar a compulsão.
Parabéns pelos pimpolhos, são lindos!!!
Sobre o encontro em Sampa: tá de pé!!!
Bjos, Pri
Geisa!!!!
É isto aí... vamos escolher algo legal pra fazer de exercício e pegar firme..hehehe
Mas precisa ser tudo isto de modalidade não oww.. escolha 1 q já tá de bom tamanho..hehehe
Eu odeiooooooooooo academia mas vou!hehehe
Bjs e linda semana light pra ti!!!
OLÁ GEISA!
VAMOS NOS ENCONTRAR SIM! SABE Q ESTOU PREOCUPADA? DE NÃO RECONHECER VOCÊS. HAHAHAHA,,,,VCS VEM AO MEU ENCONTRO? HAHAHAHA....EU SOU PÉSSIMA FISIONOMISTA....AI,AI.
E QUE FOFURA SEUS FILHINHOS,,,,GENTE O QUE SÃO AS BOCHECHAS DA SUA FILHINHA QUE FOFA! ACHANDO BBOOMMMM CONHECER O PAPAI NOEL!HEHEHE, MUITO FOFO MESMO! EU Ñ TENHO FILHO, MAS TENHO UMA AFILHDA Q PASSEIO MTO C ELA. VOU LEVA-LA NO SHOP TAMBÉM P VER O PAPAI LOEL (COMO ELA FALA,,,,EU APERTO ELA ATÉÉÉÉ, ELA TEM QUASE 3 ANOS).
BEIJOS E ATÉ MAIS!
EEBBBAAAA
PREPARA A MAQUINA PARA MUITAS FOTOS
Oi Geisa!
Desculpe a ausência , andei meio enrolada esses dias.
Li o comentário de q vc tinha engordado, a gente fica triste né? Mas não desanime, vc vai perder tudo em dobro.
Vou lá no blog da sua amiga.
Beijos!
Q lindinhos amiga!!!! Uma graça mesmo seus filhos!!!!
Eu tb acho q estou com essa crise viu?? Ai ai q saco...mas vamos chegar lá, beijossss
Gê, o que tá se havendo?
Tá desanimando ou é impressão minha?
Que que isso?
Temos um caminho longo, formamos um grupo enorme.
Bj.
Olá! Por uma boa causa, me faço presente com uma mensagem "gravada". Convidamos vc a participar no dia 01/12/06 da blogagem coletiva com o tema "DITE MODA!NÃO DEIXE QUE ELA TE EDITE!". Mais informações no http://sessentaecinco.blogspot.com. Beijos.
Desanima não poxa! Agora que eu cheguei por aqui :-)
E vamo malhar!
Olá Amiga light!!
Forçaa vc vai emagrecer pro natal confiee!!!
beijoo
tou torcendoo
Geisa querida...divide essa fase com a gente do desafio...senti falta do teu email.
Amei a foto...bjo grande amiga!!!
Cristeli
As vezes nossa vontade de emagrecer acaba nos criando espectativas além do que as que conseguimos. Todas nós queremos ficar com um corpinho legal, mas aceitar perder de pouquinho em pouquinho é muito difícil o que iimporta é continuar. Beijoca. Filhotinhos lindinhos
E assim mesmo! Eu estaquei, disse que faria um desafio particular e não fiz nada. Mas continue firme garota, vc vai conseguir, pé na estrada digo esteira. hihi
Deus abençoe os pimpolhos são lindinhos.
Bjão e fique com Deus!
Oi Geisa,
Não se culpe tanto, vc malhou bastante e está no caminho certo, eu nem caminhar estou mais, estou muito cansada e anciosa por conta fo fim das aulas na facul. Mas assim que acabar as aulas vou voltar a caminhar.
Bjos e sucesso!
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