De 48 para 46

Olá pessoal, obrigada pelas visitas e pelos comentários, estou super feliz com essa força que vocês me dão! Tenho algumas conquistas já realizadas, como por exemplo a numeração das minhas calças, passei de 48 para 46, realmente estou emagrecendo e já é uma grande vitória pra mim ter saido do 48!! Ainda não comprei calças novas porque como já disse aqui, ainda tenho umas 46 que estavam abandonadas no guarda-roupa, agora é só sacudir a poeira e se jogar dentro!! rsrsrs... Bem, no sábado e no domingo dei umas deslizadas e acho que vou ter que me esforçar muito pra conseguir alguma coisa nessa semana, vou me vigiar mais. Nesse calor que está fazendo por aqui, pelo amor de Deus!!! Tomei um copão Jundiá (sorvete de massa) no domingo e à noite fui em uma festa da minha cidade natal (São Roque) que se chama "Alcachofras & Vinhos", estava muito lindo lá e também tinha muitos comes e bebes, eu comi meia alcachofra ao alho e óleo (!!!) com pequenas porções de acompanhamentos... minha família que estava junto nem acreditou que eu estava comendo pouco mesmo, eles se esbaldaram e eu fiquei olhando, fui a primeira a terminar e depois fiquei lá firme e forte só olhando.... e pra não passar vontade no fim da festa eu comprei uma empadinha de alcachofra e divide em três pedaços, comi 1/3 da empada!!!! Essa é a dieta!!! Bebi um pouquinho de vinho e no fim das contas saí de lá bem, sem remorsos ou coisa parecida... vou postar o cardápio de ontem.

30/10

café: 1 copo Nescau 200ml

lanche: nada

almoço: 1 sopinha, 2 almondegas, 1 ovo cozido e 2 colheres de milho verde

lanche: iogurte natural com granola light 180ml

jantar: 2 fatias de pão Pullman Plusvita rechado com 2 fatias de peito de peru e requeijão Nestlé light

(pessoal, me desculpem mas hj não pude visitar ninguém, estou num cyber e tá tudo lerdo por aqui, obrigada pelos comentários !!! amanhã eu volto!)